《一定要，爱着点什么》是2017年5月百花洲文艺出版社出版图书，汪曾祺/著，人总要爱着什么，活着才有意义。
“人总要爱着什么，活着才有意义。把自己生命的精华都调动出来，倾力一搏，把自己炼进自己的剑里，这，才叫活着。”“我想把生活中美好的东西、真实的东西，人的美、人的诗意告诉别人，使人们的心得到滋润，从而提高对生活的信念。”汪曾祺的文字，饱含着急躁和热烈归于平静之后的淡雅和隽美，给人一种静穆的幸福感。
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爱，是一件非专业的事情，一定要，爱着点什么。它让我们变得坚韧，宽容，充盈。业余的，爱着。人总要呆在一种什么东西里，沉溺其中。苟有所得，才能证实自己的存在，切实地掂出自己的价值。
人总要有点东西，活着才有意义。人总要把自己生命的精华都调动出来，倾力一搏，像干将、莫邪一样，把自己炼进自己的剑里，这，才叫活着。
爱情是个体与个体（多数指人）之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私并且无所不尽其心的情感。它通常是情与欲的对照，爱情由情爱和性爱两个部分组成，情爱是爱情的灵魂，性爱是爱情的附加属性，并不是必要存在的，情爱才是爱情的根本与核心。
在汉文化里，爱就是网住对方的心，具有亲密、情欲和承诺、依恋、情感的属性，并且对这种关系的长久性持有信心，也能够与对方分享私生活。在爱的情感基础上，除了爱的跨文化差异，随着时间的推移，关于爱情的观念也发生了很大的变化（在不同的民族文化也发展出不同的特征）。
爱情是人性的组成部分，狭义上指情侣之间的感情，广义上还包括朋友之间的爱情和亲人之间的爱情（爱的感情）。
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在2000年的时候，一项研究以森马泽基和伦敦大学学院的安德烈亚斯·巴特尔斯为首的得出的结论是：大脑的至少两个区域在爱时变得更加活跃。这些都是焦点媒体岛，使大脑关联其本能，和一部分前扣带皮层，这与兴奋的心情有关。
人脑中有个“爱情环”，能够控制爱情。这个“爱情环”由4小块区域形成。这些区域分别被专家们称做：“腹侧被盖区”（缩写：腹侧盖区、外语缩写：VTA）、伏隔核、腹侧苍白球和中缝核。
研究发现爱情在脑内的化学活动和吸毒上瘾一样。分手不久的人脑部扫描显示，伏隔核区域有额外活动。爱因斯坦医学院神经学专家露西·布朗说，这一现象代表渴望，“与对毒品的渴望类似”。
科学家在相恋20年仍爱意不减的人群中进行这项实验，发现除了腹侧被盖区，腹侧苍白球和中缝核区域也变亮。菲舍尔说，腹侧苍白球主管爱慕情感和减压激素，中缝核负责释放5－羟色胺，这种物质“让人心情平静”。
本回答被网友采纳一定要爱着点什么，它让我们坚韧、宽容、充盈
爱好兴趣因人而异～多做些自己喜欢的有意义的活动，对自己的心情有好处。比如：看书，写小说，画画，听音乐，钓鱼，旅行等等。
人有点兴趣爱好，生活学习工作才不会单调无聊。对一件事能做到执迷，那也并非坏事。