加热眼罩的好处是缓解眼部疲劳、延缓眼部衰老；危害是劣质的商品容易导致眼睛和皮肤灼伤。
1、好处：加热眼罩相当于热敷，能有效促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，进而达到促进睡眠、保护视力的效果；加热眼罩含有水分，蒸汽在促进眼部血液循环的同时，还能给眼部肌肤补充水分。
2、缺点：加热眼罩对蒸汽量、蒸汽温度、加热时间等要求严格。如果买了一些质量不好的产品，很有可能在使用时蒸汽温度总是过高或者突然变高，导致眼睛和皮肤灼伤。如果内部材料泄露，甚至可能导致眼睛损伤。
因此，选择加热眼罩一定要选择正规厂家的产品，如果出现异常问题，一定要及时去医院检查，并在医生的指导下治疗。
以上内容参考 百度百科-蒸汽眼罩
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