吃驴肉有什么好处？

如题所述

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推荐答案 2014-08-27

驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。

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第1个回答 2020-12-24

驴肉吃多了有好处吗？

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哪些人不宜吃驴肉 什么人不宜吃驴肉答：1、通常情况下，正常人群适量吃驴肉对机体是具有一定好处的，驴肉富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，适量吃有助于补充身体所需的营养和能量。中医上驴肉味甘、酸，性凉，具有补气、补虚、安神等功效，适合体弱、气血亏损人群吃，但也有部分人群并不适合吃驴肉。2、过敏人群：如对驴肉过敏的人群，或...

驴肉的营养价值及禁忌有哪些答：1、驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含蛋白质18.6克，脂肪0.7克，钙10毫克，磷144毫克，铁13.6毫克，还含有多种维生素及微量元素。驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用。2、驴肉中的蛋白质含量比猪肉、牛肉、羊肉中蛋白质含量要高，其含量约20～25％，更容易被人体所吸收，因此...

驴肉对人有什么好处?什么人不能吃驴肉?视频时间 00:42

驴肉好吃吗有什么营养答：驴肉的肉质鲜香细嫩，吃起来味道味美可口。适当的吃些驴肉对我们的身体健康大有好处，而且驴肉具有很高的营养价值。驴肉的营养价值 1.驴肉中氨基酸构成十分全面驴肉还含有碳水化合物及人体所需的多种氨基酸。8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。2.驴肉的不饱和脂肪酸含量高驴肉含有的...

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