我是乙肝病毒携带者，平时应该怎么注意，怎样锻炼才能增强肝脏的抵抗力

Question

如题所述

Answer 1

指导意见：
乙肝病毒后你一定半年或者一年定时到医院去检查肝功、DNA复制，只要肝功正常、病毒复制不超过500，就不必担心，千万不要乱用药， 肝功中转氨酶超过正常值的2倍（80）、病毒复制超过500，那你就应该实施保肝+抗病毒治疗。抗病毒呢，有的实行针剂干扰素，有的实行口服，例如：拉米夫定、阿德福韦酯、恩替卡韦等，可以及时控制病毒的发展，延长自己的寿命了。 告诉你记住三条原则：1、应坚持定期复查；2、不劳累、尽量少生气、不喝酒、不抽烟、节制性生活；3、不乱用药，应保持良 好的心态。