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每次打篮球上篮运球时都被抢断,每次运球突破进去都突不进,我该怎么办有什么小技巧
如题所述
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推荐答案 2014-09-01
上篮突破前先做假动作把对方晃掉
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其他回答
第1个回答 2014-09-01
提高你的运球技术。拍得不够力也不够快。
第2个回答 2014-09-01
没用的!对手要是很猛嘞?你运球上去,他冲过来抢球把你给撞倒是很常见的!!
第3个回答 2014-09-01
重心低,不要原地在那做花架子
追问
之前上篮还不会,现在上篮像被守死一样突不进
追答
你打球多久了?
第4个回答 2014-09-01
技巧就是练习练习再练习
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打篮球
的
突破技巧有
哪些?
答:
[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球
。2 顺步突破 [动作方法]
准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同
。突破时,右脚向右前方跨出一步 ,向右转体探肩,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守 。[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球,第二只脚迅速蹬地积极。3 后转身突破 [动...
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和
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往往都爱被断,我很苦恼。谁...
答:
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。正确的方法:弯腰,把球从左手拍到右手,再从右手拍到左手。但
在原地的时候尽量直臂左右运球
。
先是一下一下的拍
,等球感出来的时候,可以右手快速的拍两下到左手,然后左手拍两下到右手。这样很有利于锻炼手腕的柔和,对上篮很有帮助。再然后就是
眼睛盯着对方不看球进行练习
。如...
运球过场的时候很容易被断,如何在短时间内提高
运球,有什么技巧
?
答:
三、快攻上篮快:艾弗逊的上篮包括助跑快
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练习
运球
速度?快速过人?
答:
(1)
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。在突破时,以左脚为中心轴向右转身,右脚向右后方快速跨出,上半身向右转动,右手往右脚前方运球,同时左脚向内侧快速蹬地,朝篮筐方向运球突破防守员的防守。
注意控制好重心的偏移方向
,...
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