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21岁,男,脸很瘦,没肉,怎么办,我身高175,体重110斤,是我瘦的原因吗?
如题所述
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推荐答案 2015-06-01
有点偏瘦了、可能适当的增肥吧!你要是130斤左右就正常了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-06-01
这是比较标准的体重,别人还求之不得呢。
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...
体重110斤,是
不是太瘦了?有人能告诉我
怎么
增重
吗?
我每晚都有吃宵夜...
答:
这个确实偏瘦的
。以你这样的身高,体重是偏轻了。如果你父母不胖,你也不可能长多胖的,
这是遗传因素决定的
。如果要增加体重,建议:
平时要饮食均衡
,不要挑食,多吃些营养汤食物如猪蹄、排骨汤、鸡汤、牛尾汤,每天早晚各一杯牛奶,酸奶也很好。还有每天保持良好的睡觉、吃饭、锻炼习惯,每天可以加夜...
我
175,体重
才
110斤,
吃的感觉也不少就是不胖
怎么办,
答:
身高175,体重110斤,吃得不少,就是不胖。有两个原因。
一是肠胃消化系统障碍,消化吸收不好造成的营养不良症
。二,本是瘦身型体质,比较健康。但是,骨架小且不注重运动或运动量比较小。解决办法:
1、医院去做个健康检查
,看看是否有消化系统病灶;2、持续补充均衡营养和加大运动量等级,促使自己产生发...
男
身高175体重110是
不是太瘦了
答:
男生身高175,体重110斤是太瘦了,男生一般体重应130到140应该是标准的,
向这个体重应该增加,男生要是太瘦就体力就小,体力好身体就好
。
我
175
cm
体重110斤是
不是有点太瘦了
答:
1. 你的身高175cm,体重110斤,确实偏瘦
。不过,体重的合适与否不仅取决于数字,还要考虑体脂比例、肌肉量和个人健康状况。2. 如果你觉得自己太瘦,并希望通过增加体重来改善,
可以尝试增加高热量食物的摄入
,比如富含健康脂肪和蛋白质的食物。3. 然而,过度摄入不健康的油炸食品和高糖食品可能会对身体...
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