防二手烟最好的办法：
1.避开吸烟者：在别人抽烟时出门转转。可以要求吸烟的人到无烟区或厕所抽烟，讲吸烟对身体的伤害，也可以要求戒烟。如果不行，当周围有人吸烟时，可以离开，去其它空气好的地方，然后等待他人吸完烟后再回去。
2.多通风：多通风也是避免二手烟的有效方法，每天早上起床后，先打开窗户，让室外新鲜空气进入室内，使室内混浊空气流出，减少二手烟的危害。并擦拭桌子和地板，以清除灰尘中的烟草残留物。
室内放些能净化二手烟的植物：
1.吊兰
一盆吊兰在8~10平方米的房间就相当于一个空气净化器，即使未经装修的房间，养一盆吊兰对人的健康也很有利。
2.芦荟
芦荟有一定的吸收异味作用，且还有居室美化的效果，作用时间长。
3.仙人掌
大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。这些植物都非常容易成活。
4.平安树
目前，市面上比较流行的平安树和樟树等大型植物，它们自身能释放出一种清新的气体，让人精神愉悦。平安树也叫“肉桂”。在购买这种植物时一定要注意盆土，根和土结合紧凑的是盆栽的，反之则是地栽的。购买时要选择盆栽的，因为盆栽的植物已经本地化，容易成活。
避开吸烟者
避免二手烟最有效的方法是直接避开吸烟者，当周围有人吸烟时，可以离开，去其它空气好的地方，然后等待他人吸完烟后再回去，吸了二手烟后进行适度的运动，让自己多出一些汗，香烟中的有害物质也会随着汗液排出体外身体中的毒素，二手烟对身体的伤害就能降低。
多通风
多通风也是避免二手烟的有效方法，每天早上起床后先打开窗户让室外新鲜空气进入室内使室内混浊空气流出，减少二手烟的危害并擦拭桌子和地板，以清除灰尘中的烟草残留物。
戴口罩
别人抽烟，自己又不好提醒的时候，也可以带上N95、N90的口罩防护，这样的口罩间隙非常小，可以隔绝许多颗粒物，能有效的阻挡二手烟吸入自己的肺部。
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