产后吃虾会怎么样,产后多久穿收腹带好

如题所述

虾中富含丰富的钙质。孕期的妈妈们会经常吃虾,来补充钙质,增强胎内婴儿的生长但是妈妈们在生完宝宝以后能不能吃虾呢?产妇妈妈在产后吃虾会怎么样呢?是好还是坏呢?


产后吃虾会怎么样


爱吃虾的人,每到秋冬季,就忍不住要每餐一顿。但对于怀孕妈妈来说,这种做法是有风险的。有的孕妈孕期不敢吃,生完宝宝后就再也忍不住了,解解馋。但刚生完宝宝,处于哺乳期的妈妈能吃虾吗?


虾是一种非常美味和营养的食物,富含蛋白质、微量元素、维生素,对身体有滋补作用,并且对皮肤角化有帮助。此外,虾还有抗结核的作用,经常吃能辅助治疗疾病。如果普通人吃,对身体是有好处。


但哺乳期的妈妈吃虾未必有好处,因为妈妈所吸收的营养会通过乳汁传给宝宝。而据研究发现,吃虾,肺吸虫感染率高达55%。肺吸虫是一种能刺激和破坏肺组织,引起咳嗽的虫。若它侵入人的大脑,甚至会引起脑瘫。并且,它抵抗力强,不容易被杀灭。所以,哺乳期的妈妈最好少吃。


哺乳期的妈妈也不是不能吃虾,只是要慎吃。需提醒妈妈的是,不能生吃虾,尤其是高脚蟹,因为感染肺吸虫的几率很高。而且妈妈处于哺乳期,母乳喂养宝宝,也有可能影响到宝宝。所以,妈妈在吃虾的时候要慎重。


产后多久穿收腹带好


有些人认为顺产以后是不可以用束腰带的,会对女性产后的恢复和伤口的愈合有影响。也有些人认为产后使用束腰带有助于产后妈妈们的恢复。不过值得提起的一点是,顺产后如果对束腰带使用合理恰当,对妈妈们产后恢复是有极大帮助的。那么顺产后多久可以用产妇收腹带?


在孕妇怀孕期间,子宫会变大,腹壁会有所松弛,再加上分娩采用顺产,也会导致产后女性的肚子变大,腹上的肌肉变得松弛。


因此,可以在顺产之后的一周内使用束腰带,但是束腰带可以一天到晚都在使用,在床上或者休息的时候就可以将束腰带解下来。因为长时间使用束腰带对女性的血液循环是及其不利于的,也会导致产后恢复的时间变长。


那么对于束腰带,可以在每天吃饭之后的半小时,戴上,而在要睡觉的时候再解开。对于已经恢复得比较好的孕妇而言,可以进行一些有氧运动的锻炼,有助于身材的恢复。


通常,在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产,要在6天后才开始使用,因为剖腹产女性腹部有伤口,若收腹带对伤口形成压力,将带来伤害。妈妈千万不要用错,以免影响身体。


使用收腹带后,妈妈24小时内如果没有出现不适症状,意味着腹部压力可承受,能继续使用。使用时,白天戴着,用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下,然后每天佩戴不超过8个小时。


如果是优质的收腹带,能给女性带来良好的助缩收腹效果。而腹部是产后女性脂肪堆积的部位,很多女性由于自身不注意,导致产后身材变形,腹部赘肉凸出,有”游泳圈“,穿衣不美观。甚至有的女性还因腹部赘肉横生而患病。因此,产后女性最好购买收腹带,让自己变得更美。

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