第1个回答 2023-01-30
不知道大家有没有思考过这个问题:如何拥有快乐的人生。
每个人的一生都一定是由快乐、不快乐共同组成的,我们也都期望大部分时光可以快快乐乐的,那么,是什么决定了我们的快乐呢?
今天试着聊聊看。
这里要聊的快乐,不是瞬间的快乐感受,瞬间的快乐来源太多了,比如,收到别人的夸奖、升职加薪、买一件漂亮衣服都是触发瞬间快乐的因素,但这些快乐并不能够持久。
我们要聊的快乐是内心深处的持续快乐,也就是如何获得内心持久的快乐。
1 哪些事情可以带来快乐?
首先,我们需要弄明白哪些事情可以带给我们快乐,这些事情,无外乎:见想见的人,做想做的事。
见想见的人,这些人也许优秀、也许有趣、也许就是自己单纯的喜欢,总之都是可以给自己带来快乐、让自己受益的人,与想见的人交往是愉悦的。
当然,我们总是有一些不想见,但是却非见不可的人,对于这类人我们只能尽自己所能减少交集,减少对自己生活的影响。
做想做的事情,这个话题也许是很多人的痛,很多时候,我们都在能够养活自己与自己喜欢的事情之间做出抉择,首先,我们需要能够养活自己,在养活自己的情况下,不断向自己喜欢的事情上倾斜,只有这样,也许才是合适的道路。

2 关注自己
其次,想要活得快乐,就需要我们不断关注自己,不断回归自我和审视自我,保持初心。
李银河老师的《享受人生》里面有这样一段话,描述的就是不关注自己的人生的模样:
“有的人活得像一架挣钱机器,他终生高效运转,赚很多用不到的钱,在从穷人变成富人的初始阶段,他还是能够感觉到快乐的,到后来就变成了一种机械运动,完全感觉不到快乐,只是一种迟钝的麻木感觉,到后来已经停不下来了,只能一直运作到终老。
有的人过着一种完全利他的生活,他牺牲自己的快乐和舒适,抚养孩子,赡养老人,却并没有从中体会到自身的快乐,只是一味吃苦耐劳,把自己的终生变成一种苦行,把自己变成苦行僧。
有的人终身劳作,只是像一颗螺丝钉一样,本本分分、规规矩矩地做自己那份工作,起一个螺丝钉的作用,并不能从辛苦的劳作中体会到快乐。这样的人生也许就真的变成一颗螺丝钉了,这种存在最终变得跟无机物非常接近,没有多少生命的气息。”
人生有很多的诱惑,但是拥有这些东西与实现人生的快乐往往背道而驰,但是人又容易深陷其中,迷失自我,所以,我们才需要不断的回归自我,审视自我,如果发现目前做的事情与自己的初心、与快乐背道而驰,那就赶紧转变方向。
第2个回答 2020-01-18
^_^亲爱的朋友:
别为了生活的命运而苦恼.谁都会有这样或那样的生活烦恼.找个爱你的知己来面对你以后的酸甜苦辣,你要记住,吃亏,上当,哪怕是你普通的跌倒都是你人生最宝贵的经验.
你要做的就是接受这一切.开朗的接受,大度的包容,博爱这一起哪怕是最痛苦的事情。
象听故事一样,不要太当真。每个人的机遇、环境包括整个的人气都有不同,并且主要的是历史环境和社会制度不一样.
怀着一份乐观的事情看待周围的一切,对你嘲笑的人,不疼爱你的人,
你可以先主动一定表示你的友善,以一颗宽容大度的心胸去原谅那些人,
朋友喜新厌旧,你可以好好的珍惜他们,对他们好,
他们自然就会很珍惜你的.
不需要自己成为别人生活中的一个角色,
你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通,
不喜欢别人在嘲笑你,你可以视而不见,
不需要报复,报复只会带来更大的伤害!
希望你拥有一份好的心情做好自己的事情,
不要在意别人的眼光,不要在意别人的嘲笑,
做好自己就可以了!其实不需要以装疯卖傻来逃避现实,
逃避只会让自己更加孤单,更加寂寞。
所以,
怎么过不都是一辈子么?既然是这样,我们为什么选择不快乐或者种种负累呢?你说是吗?
因为人活着不是单单的为自己活着。每个人都有亲戚,朋友等一系列群组。人就要顾及到身边的人的想法。每个人都是有责任的!活着也不单单是活着,怎么活,什么样的活法?物质需求满足了,精神需求又是否能满足呢?所以人就有一定的压力。外界的,自身的双重压力。所以人就感觉到累!
其实人可以不必这么累的,那就看你如何去看待自己的生活了?
其实生活中有很多的乐趣,只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。
多一些兴趣和好奇
心去发现生活的点滴吧!~
真正的享受生活,你会发现生活很美。人也就不会这么累了。
世界上没有那么多因为偶然所以必然的东西,谋事在人,成事在天,事在人为!~^_^~
中肯的对你说了这么多.
你应该更努力的面对生活..
即便是暴风雨,也是你人生中必要的组成部分!
愿你每天都阳光灿烂!开心健康:)
望与君共勉.
!