如果有人在个人的饮食习惯当中特别不喜欢喝汤,几乎任何菜汤、肉汤、鱼汤、豆腐汤都不喝,会有何影响?

如题所述

痛风人群不食“肉汤”:
痛风患者嘌呤代谢紊乱,饮食当中应该格外注意减少嘌呤物质的摄入;恰恰在肉汤、海鲜汤当中嘌呤物质含量较高,肉在炖煮的过程中很容易将嘌呤溶解于汤中,对于痛风患者,应该避免饮用鱼汤、海鲜汤以及肉汤,建议可以选择蔬菜汤、蛋花汤等清淡少油少脂肪的汤饮。
高血压患者应该拒绝“高盐的肉汤、鱼汤”:
对于高血压人群,饮食当中最应该注意的就是“少盐”,在烹煮鱼汤和肉汤的时候应该格外减少盐的摄入;除此之外,少油也是必做之事。
针对于高血压人群的特殊性,建议选择不加糖的蔬菜汁或者淡绿茶水。

肥胖、高血脂人群喝汤前请先“撇油”:
肉汤在煮制过程当中,脂肪乳化溶解于汤中,汤中饱和脂肪酸含量较高,对于肥胖以及高血脂人群,应该尽量少喝;如果特别想喝,需要先撇去上层浮油,对于肥胖以及高血脂人群,建议选择蔬菜汤食用,清淡对于这类人群更为靠谱。
胃酸多的人群请拒绝空腹食用肉汤、鱼汤:
胃酸较多的人群不建议大量饮用鱼汤、肉汤,它们会促进胃酸分泌,建议胃酸多的人群选择果蔬汤,请拒绝大鱼大肉。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-07-31
我就是不喜欢喝汤的人,没有什么影响啊,一切都挺正常的,喝不喝汤只是个人的饮食习惯而已
第2个回答  2021-08-01
我们家人都不习惯喝汤,尤其是我们北方人大多数我认为都不习惯喝汤,许多汤类不但没啥营养,反而经常喝对身体有害,比如肉汤,豆腐汤,含嘌呤多,对于肾脏不好的人那就是禁忌。肉汤类最好少喝
第3个回答  2021-08-01
不会影响健康,但他一定要喝茶或水,水再不喝,那一定影响健康,这是铁定的。我就不爱喝汤,饭后我会喝茶,喝水,目前健康的很。
第4个回答  2021-07-31
你好,朋友一个人在平时习惯中,如果什么汤都不喝的情况下,可能皮肤会干燥,而且也会小手。营养都在汤里面。
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