第1个回答 2020-09-24
材料
"五花肉 150g","豆干 5片","萝卜干 约120g","虾米 一小把","红辣椒 2根","糯米辣椒 适量","红葱头 4~5瓣","酱油 一小匙","米酒 一大匙","黑楜椒粉 适量","蔬菜油 适量"
做法
1: 准备所有材料,虾米浸泡5分钟沥干备用,红葱头切末,萝卜干浸泡水约15分钟沥干切成丁状,豆干切丁状,红辣椒切丁
2: 糯米辣椒(又称青龙辣椒),味道香气十足但不辣,切成丁状在起锅前放入锅里拌炒一下即可,这样可尝到它的辣椒香气及青脆口感喔!
3: 准备一个平底炒锅,放入少许的油将红葱头末及五花肉和红辣椒爆香
4: 依序放入虾米及豆干丁拌炒至焦香状
5: 拌炒到豆干丁表面焦香
6: 放入萝卜干一起拌炒
7: 加入黑胡椒粉及酱油和米酒,拌炒入味
8: 起锅前加入糯米辣椒,拌炒一下即可熄火
9: 香辣又爽口的辣炒萝卜
10: 超级开胃又下饭。
第4个回答 2022-06-11
菠萝干可以炒肉,这样比较好吃而且做起来也很简单,萝卜干炒肉的制作方法:
食材:萝卜干1把、里脊肉80g、小米椒5个、蒜3个、蚝油1小勺、生抽1小勺、盐少许、食用油适量、酱油。
烹饪步骤:
步骤一、将以上的食材准备好,然后将萝卜干给用清水,将其冲洗干净,然后浸泡10分钟左右。这样浸泡过的萝卜干,吃起来是又脆又有嚼劲的,不浸泡直接炒就会出现,嚼不动的情况。
步骤二、然后将浸泡好的的萝卜干,给捞出来,将其挤干水分后,这里用刀切成细小的段状备用。(萝卜干切段,用勺子勺吃着非常的棒呢)然后准备些小米椒,将其清洗干净后切小段备用,蒜清洗过后剁碎备用。
步骤三、这里将猪肉用清水,冲洗过后切成丝,切好的肉丝装入干净的盘子中,加入蚝油和生抽搅拌均匀,当然也可以切成粒状和萝卜干一样。准备炒制,炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油。
步骤四、油烧热之后放入蒜末小火慢慢煸炒,将其炒出蒜香味后,加入小米椒一起翻炒。翻炒片刻之后,就加入肉丝一起大火快速爆炒,翻炒15秒左右后肉表面微微变色。
步骤五、最后加入萝卜干一起翻炒,翻炒至肉熟透,加入适量的酱油和少许盐调味出锅。萝卜干是经过腌制的食材,炒的过程中要减少盐的摄入。本回答被网友采纳