每天打篮球,晒太阳,和牛奶。,会有好体格吗？

Question

如题所述

Answer 1

肯定的，只要适度，不过量，一直坚持，体格会很棒。

Answer 2

会的。营养的饮食和健康的作息和运动，是良好体格的重要保障！

Answer 3

会的会的，营养均衡，早睡早起，多运动，长期坚持下来你会有个很好的体格的。

Answer 4

每天运动晒太阳，补充适当的牛奶。一般会有好体格的。
当然前提有很多的限定条件。不吸烟，少喝酒。远离毒品。远离网络游戏。
最关键的是不以物喜，不以己悲。心中常怀感恩。随时出手助人，并且不求回报。
做到以上这些有个好体格儿是很正常的。

Answer 5

明天打篮球是适当的运动，增加身体的机能，运动机能，晒太阳也是补钙杀菌的一种有效手段，同时同时适当的晒太阳，还可以增进人的心理健康，在饮食方面，喝牛奶也是补钙的一种是一种高蛋白的饮品，最好还是在适当的增加一点肉类，那样就更有利，身体吸收营养，经常就的这些的，肯定会有一个健康的好体格，加油吧！