前任和现任该怎么抉择？

Question

前任提的分手，但究其原因是因为我对他不好，我总是让他伤心难过，但这七年来他每一次见我都对我很亲密，一群朋友在一起玩他的侧重点也都是我，我俩分手之后我和他后来的女朋友发生了矛盾，他也是帮我说话，最近我和他单独出来玩，他把什么心事都和我说，对我嘘寒问暖的，可是我的现任他打过我骂过我，他承诺过好几次要改，现任对我也很好，只不过就是没有前任对我好，因为前任就连吼我都不会，更别提打骂了，前任以前嘴上对我说不爱我了，但是又各种关心我，现任曾经也说过不爱我了，但是见我哭又心软了，前任和我有一样的梦想，一样的生活状态，但现任和我的人生追求不同，我到底该怎么抉择？

Answer 1

前任和现任怎么抉择说实话我觉得你和你的前任都是非常渣的。你也说了你们两个人已经彻彻底底的分手了，况且你的前任已经有了女朋友，而你也有了男朋友，这种情况是像你们两个都是有对象名花有主的人，为什么你们两个还能够单独的出来约会和见面呢？我是问这样子你们怎么对得起自己的另外一半呢？
你现在在说前任以前对你非常的好，非常的关心你，哪怕和所有的朋友在一起，左重点也顺利，应该说你的帖子还是喜欢你的吧。哪怕你和他的女朋友发生了矛盾，他也是站在你这边去斥责自己的女朋友。所以说他对你的好都让你非常的感动，你是非常的享受这样子的，一个男人对你的宠爱。
然后呢，你又说你的现任男朋友对你很不好，虽然说你们有一档的梦想一样的生活目标，可是呢你的现在最大的一个问题就是会打人，当然啦，有暴力倾向的男人我不建议你和他在一起。竟然是这个样子，那么在你心里面，我想问你究竟是喜欢谁呢，喜欢的是前任还是喜欢现任？你选择要和一个人在一起，到底看的是什么，是爱还是责任，还是谁对你最好。我都不知道你在纠结些什么，首先你的现任对你有暴力倾向，就是这一点不能够选择。而你的前任，他明明已经有女朋友了，还要和你藕断丝连，对于这样子的男人，我也觉得不可以选择。当然啦，选择权在你自己的手里面，我们作为网友的只不过给你一个建议而已，至于你想选谁，那么你就选谁吧。

Answer 2

其实关于前任和现任该怎么抉择？这句话本身就是矛盾的，既然已经是前任了，应该已经分手了，我觉得还是要和现任好好的相处，把感情一直走下去通过识别愤怒情绪，觉察到你们的关系进入到了博弈状态。

在情绪博弈中最常使用的情绪就是生气和愤怒，识别这两种情绪，能够有效帮助你觉察你们的关系是否进入到博弈之中。

如果是一方生气，那还不叫博弈。如果是两方都很愤怒，那很有可能你们的感情进入到了博弈状态中。

情绪博弈是婚姻关系的一个指示灯，如果你和伴侣常常进入到博弈状态当中，那很有可能你们的关系处在有些危机的状态里。这个危机状态就是：你有需求，他也有需求，但你们都不愿意满足彼此的需求。你们都想通过打败对方而获得一些心理特权，赢取对方的关心。

但是，情绪博弈最终的局面可能会是两败俱伤。

2。 学会满足自己的需求。

在亲密关系里存在着一个误区：我需要的关心，只有对方才能给。

当抱有这个想法的时候，人们就会把满足需要的期待寄托在他人身上。如果他人没满足自己，你可能就会觉得对方不爱你。

但实际上并非如此。当你一味地向对方投出期待时，一方面容易让对方感到很有压力，另一方面当他无法满足你时，你也会感到失望。这会让你们的关系进入到一个需求总是得不到满足的恶性循环中。

一个好的办法是，你有需要，自己满足一部分，再从对方那里满足一部分。这样你们都不会感到有太大的压力。

怎么满足自己的需要呢？你想要别人怎么对你，你就这么对自己。

你想要对方送你礼物，你可以买礼物给自己。你想要对方关注你，你可以花些时间把注意力放在自己的身体和内心感觉上。

3。 照顾伴侣的需要，让他觉得舒服。

在亲密关系中，有很多人都会存在着这样的困惑：他明明知道我想要什么，就是不愿意给我？陷入这个问题当中时，人会越来越苦恼。因为你有可能会从这个问题中得到几个结论：他不爱我；他是一个糟糕的人；我不值得被爱。

Answer 3

人人都知道时间不会倒流，破罐子不会重合；但每当我们回想过去，都未尝不为之哀惋。虽说这也属于人类本性中的一部分，但其作为时光与意志的吞噬因子，人们应尽量做到“避其远之”。这里我们的口号是“忘记过去，把握未来”。

要做到“忘记过去，把握未来”，你首先应该明确为失去而后悔的危害。
后悔其实是一种消磨意志的情绪，它是比损失更大的损失，比错误更大的错误。后悔就如滚雪球一样，你越是不制止它，它只会越滚越大，越滚越快，最后，你根本无法让它停止。就拿篮球比赛来说，输了一场球，就后悔自己刚才技术不到位或者其它什么因素，进而这种情绪就会影响你下一场比赛，本来一场有希望赢的比赛，会在你消极的情绪下化为泡影。后悔不会给你带来任何的快乐与利益，你只会被它所吞噬掉。
其次，失败后，我们要保持一种乐观，积极向上的'心态。一个在内心里屈服的人，怎么可能再应对自己的“仇敌”呢！我们要向亚伯拉罕？林肯那样，即便在当时政府军队节节败退，很多人都失去了信心，但他仍然坚持不懈地对敌军加以阻击，正如他所说：“没有什么能剥夺我继续出牌的权利，除非我倒下了。”面对挫折，我们就应该有这种无所畏惧的勇气和信心。多次生意失败或许会让人对整个人生改观，但信心会让人重获胜利的希望，要相信生活是一面镜子，当你对着它微笑时，它也会对着你微笑。
最后，我们要有克服困难的勇气。困难就像一块石头，你若把它背在背上，它就会成为一种负担。你若把它放在脚下，它就会成为你成功的阶梯。一个能正视困难的人，敢于征服困难的人，总有一天困难会为他让步。生活、学习、爱情上难免会遇到困难，我们要立足于这个社会，就应该拿出克服困难的“霸气”去争取自己的幸福与快乐，要记住，困难不会让步，除非你先让它倒下。
如果你因为错过太阳而哭泣，你可能要错过月亮了。忘记过去吧，未来还要你自己来操控。或许你最后不能在这块土地上叱咤风云。但面对失败，相信风云人物都会“忘记过去，把握未来”。

Answer 4

当您感到沮丧时，您会灰心并且无法进步，让痛苦席卷您的灵魂，并且您不想生活。 内心不平静，感情不安，一切都是自我，一切都是个人，无法摆脱自己的圈子或世界。 眼睛三英寸，脚三步。 不能容忍人，不能容忍事物。 击败我们的不是其他人，而是我们自己。 事实证明，最重要的生活仍然取决于自己。 如果很多事情无法实现，那就尽力而为。 如果很多人无法陪伴，那就祝福。 不要太着迷，不要纠结了； 放松心情，过上舒适的生活。

做一个简单的人，过上轻松的生活，冷漠地对小人微笑，对坏人感到无聊，宽容地见证自己的举止，大方地表现出自己的修养。 因此，不要对所有事情都考虑太多，您自然不会遇到麻烦，幸福自然会跟随您。 因此，我们可以发现，您自己会发现很多担忧和不快乐，您想要太多，想太多，但是有时候您没有天才，您可以做任何您想做的事，也可以做任何您想做的事。 只是我们有许多不切实际的想法，而我们却没有能力。 如果是这样，那我们为什么要让自己遭受这种痛苦而使自己不快乐呢？ 生活很轻松，陈宏很冷漠，人们不在乎一辈子。 往下看，往下看并不愚蠢。 有些人想在有钱的时候就有钱，他们想再次计算。 幸福总是基于他人的痛苦。 ，利润总是会在其他人的损失中累积。 在生活中，我们常常迷失于自己的得失，失落的平静和忧虑中

Answer 5

~27冷暴力多见于婚姻当中，夫妻两人因为某些原因互相不理睬，而且时间也都是相当的长，冷暴力虽然没有刀光剑影，但是对人精神上面的伤害是非常大的。那么遇见冷暴力该如何处理两人的矛盾升级互相不理睬的时候，一定要冷静思考，矛盾的原因在哪里，要自我反省，难道这件事自己真的一点责任都没有吗？找出你们的矛盾点，站在对方的角度思考一下对方的出发点，以及对方或者是自己为什么要这样做。人之所以吵架，无非就是大家都站在自己的角度去思考问题，去想问题，毕竟每个人都有自己的想法，当对方无法理解自己的想法的时候，自然就有了矛盾。

2、放低姿态忽略面子

夫妻之间没有所谓的面子，当你可以让对方过得幸福的时候，这就是你的能力你的面子。所以当你找出你们矛盾的出发点的时候，请放低姿态忽略面子，好好的和对方谈一谈，相信对方不会依旧对你不理不睬。

3、学会拥抱

拥抱不仅仅是你情我浓的时候才有的动作，有的时候对方都知道有愧，因为不好意思两个人都撑着不理睬对方，但是如果有一个人伸出和谐的拥抱，另一方的心情也就立刻会阳光很多，一个拥抱给彼此一个互相沟通的机会。

遇见冷暴力不可怕，可怕是不想解决掉冷暴力的人，只要有一方首先放低姿态，相信很快就会完美解决问题的。