很多人坐在椅子上，会习惯性地跷起二郎腿。一条腿搭在另一条腿上，这似乎是最舒服的姿势。不过常识告诉我们，跷二郎腿对身体并不好。但是二郎腿并非一无是处！这三类人跷二郎腿反而有好处。
一、二郎腿跷出6种病
1、导致膝关节疼痛
膝关节长时间保持一种扭曲的状态，会导致关节疼痛，影响其功能。特别是关节已经出现疼痛的患者，更要避免弯曲、扭转关节。
2、损伤腰背肌肉和脊椎
人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。而此时的骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉拉伸，导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，久而久之，容易带来背部肌肉疲劳、酸痛，甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。
3、加重静脉曲张
跷二郎腿时，跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压，静脉回流受阻，静脉压力增高，这些都是造成下肢静脉曲张的隐患。
5、导致一过性血压高
跷二郎腿时，交叉双腿的动作可能会触发一过性血压升高，引起一些不适症状。因此，在测量血压时，高血压患者的双腿一定要保持自然、放松的状态。
6、造成下肢血栓
烟民、患有房颤、糖尿病等病的患者，要避免跷二郎腿。这是因为，跷二郎腿会使下肢血流不畅，可能会导致下肢血栓。
生活中，我们可以看见大家坐着的时候都是习惯性的翘着二郎腿，其实跷二郎腿的危害真的很大，需要我们及时纠正，那么跷二郎腿的危害有哪些呢？
第一，对于女性来说，跷二郎腿真的是有很大的伤害，因为跷二郎腿不仅会影响生殖健康还会导致女性患很多的妇科病，所以女性朋友们注意了，千万不要在跷二郎腿了，收起你的腿来。
第二，很明显跷二郎腿对于骨骼还是会有很大的伤害的，首先经常跷二郎腿的可能会出现提早出现退化性关节炎，还可能会导致O型腿的，所以朋友们一定要注意了，骨骼可不是开玩笑的。
第三经常跷二郎腿还可能会出现双腿比较容易有静脉曲张的困扰，得了静脉曲张的腿是多么的不美观，所以一定要注意了。