1。将南瓜去皮,切成片
2。油锅8成热后,将蒜末放入爆香
3。爆香后,将南瓜片放入,翻炒
4。在翻炒的同时,可以不时地往锅里加水,但不要太多
5。放入盐,炒匀
6。南瓜差不多软和绵了之后,就可以关火
7。撒入香葱,即可出锅
1。将南瓜去皮,切成片
2。油锅8成热后,将蒜末放入爆香
3。爆香后,将南瓜片放入,翻炒
4。在翻炒的同时,可以不时地往锅里加水,但不要太多
5。放入盐,炒匀
6。南瓜差不多软和绵了之后,就可以关火
7。撒入香葱,即可出锅
本回答被网友采纳主料:南瓜
辅料:蒜头,葱,油,盐,水
1.备齐材料。
2.南瓜去皮切块,蒜切碎,葱切段。
3.锅中加入少许油。
4.放入蒜头,煸炒。
5.放入南瓜块。
6.加入半碗水,煮十分钟。
7.加入葱和盐,翻炒几下即可出锅。