一般来说，职场上做得差会感到焦虑，毕竟做得差就意味着可能会被炒鱿鱼，但是，现在职场上越来越多做的不错的人，也还是会焦虑，这是为什么呢？
1、即使工资高也感觉钱不够花
工资高固然不错，但面临的是高物价和高消费，甚至物价可能比工资涨得更快，所以高薪也焦虑。
小林在二线城市上班，月工资8000，别人眼中拿着高薪的他，却还是控制不住地焦虑。他毕业七年，买的房子首付是借的老丈人的钱，每月还要交5000元的房贷。还要养家日常开支和还车贷，以及人际往来，这些都需要钱，他虽然工资高却好像存不了钱。他每天都在兢兢业业地工作，年年被评为优秀员工，但还是感觉一无所获。
2、绩效考核业绩导致员工不敢懈怠
很多公司的管理普遍都采用绩效考核制度，绩效工资上下浮动，工资的多少和升职的快慢，职位的稳定性，取决于考核成绩的高低。
3.职场发展变化太快
职场竞争激烈，总有人工作做得更好，对自己没有足够的信心，才会让人感到焦虑。
职场精英在光鲜靓丽的外表下，承受着更多的压力，由此也带来越来越多的焦虑和心理问题。焦虑并不能带给自己良好的一面，所以要鼓励自己，相信自己，可以很好地胜任这份工作。只有平时调整好心态，工作之余加强锻炼身体，才能更利于自己的职场生涯和心理健康。
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说到焦虑，其实在都市人，特别是北上广深人的白领阶层表现的尤为明显。而焦虑症，也恰恰是当下时代的特征，在这个鸡血满天飞的时代，不焦虑反而是一种可贵的品质。就如题主所言，明明有些人做的不错，但还是会焦虑。
那，究竟是什么原因导致我们焦虑呢？我们又应该从什么方向努力，改善自己本身的焦虑症呢？以下结合自己经验，说说焦虑的原因和解决之道。
1、与别人对比，而对比的人往往不切实际
现在的白领人往往不会安于现状，相反，会将自己的目光聚焦在别人身上。这种现象引起的焦虑，往往身边有人飞黄腾达的时候更加明显。比如你虽然工作很棒，但是却拿着死工资，而某个同学创业，已经拿了1个亿的融资。就问你，你焦虑吗？大多数人是非常焦虑的，因为觉得自己本也可以那样，为什么没有呢？愤懑、焦虑的心就会滋生了。
2、现在所谓爆文的鼓吹
譬如前段日子摩拜创始人套现15亿，朋友圈就开始疯狂转发《摩拜创始人胡玮炜套现15亿:你的同龄人正在抛弃你》这类的文章，文章主旨本身就是在鼓吹焦虑，说你的同龄人怎么怎么样。这样的后果，当然是大批的年轻人看到目前的生活，在看膜拜创始人的生活，一定会产生焦虑不安的心情。
除此以外，焦虑还有目前社会节奏过快，每个人必须时刻保持学习状态等原因。但焦虑的本质，其实就是你太注重别人的眼光，太关注别人的生活，而忽视了自己本身的现状和成长。你应该将目光收回来，都放在自己身上。这样，焦虑就会少。
借用某本书里的一句话，不要把别人的事当成自己的事，要学会将自己的事与别人的事划分开来。但，往往现在的人那，都是把别人的事当成自己的事了。
有句老话叫“死猪不怕开水烫”，说的就是那些自暴自弃，对自己几乎没有要求的人。无论什么样的外界刺激，对他都没有什么太大的作用。反而现在容易焦虑的人，往往是因为她们想要寻求对现实的改变，对自己有过多的期望。
那为什么有的人明明做得不错，还是很容易焦虑呢？我讲两个故事，希望你能明白。
第一个故事，有个朋友跟我说，她特别想成为自由职业者，不想继续现在的工作了。但是做了之后发现自由职业这条路很难，时常很焦虑。我就问她，你在做这种选择的时候，应该先想想自己的初心是什么？她说是为了赚更多的钱，实现财富自由。我又接着问她，财富自由又是为了什么呢？她说是为了让孩子接受更好的教育。我继续追问她为什么，她说是为了让孩子有一个良好的性格。我的天哪！看到这里你应该也明白了，为了让孩子有一个良好的性格，也许家庭环境和亲子教育更加重要吧，比用钱来买名校要更有用！而他恰恰选择了一条最难的路。所以当很多问题回归到初心的时候，你会发现它会变得简单很多。
第二个故事，有个朋友说，他特别想做一个伟人。于是我们就讨论了伟人的特征，其中关键的一点就是，爬得越高的人，他越孤独，就好像皇帝都把自己叫做孤家寡人。你会发现他期望的位置很高，但是愿意付出的代价却很小。你想用普通人的付出去获得伟人一般的成就，这个叫做妄念。很多人呐，你一旦打破了他的妄念，他就可以少去很多焦虑。
一个是回归初心，一个是打消妄念，做到这两点，焦虑基本可以消除一半以上。
这种焦虑感以前我自己也会经常有，尤其是去参加一些高质量的活动之后，看到身边许多优秀的牛人，有的比你年轻，还特别优秀，自己总会有一些危机感。
首先，我觉得社会变化太快了，需要不断学习提升自己。以前需要的岗位，现在正在慢慢被淘汰，就像前段时间被爆出的视频，一位36岁的大姐失业了，还理直气壮地说自己除了收费，什么也不会。尤其是人工智能也即将崛起，社会在不断淘汰这种偷懒的人。
其次，房贷、车贷让人感觉压力很大，担心失业或者家庭出现一些意外情况，就像华为员工跳楼事件，明明自己自身很优秀，有房子，但如果自己的压力一直在，不去调整自己的心态和状态，焦虑感就会来伴随着我们。
第三，如果身边都是一群特别优秀的朋友，难免会去对比。我有一个朋友自身就特别优秀，但是每年公司都会招聘一些新的员工入职，这些新员工学历高，人也很优秀，年轻做事积极主动，而朋友虽然做到了高管的位置，但随着年纪增长，如果不健身的话，体力就会成为劣势。
焦虑有时候也是大环境所影响的，随着知识付费的时代的来临，有时也总感觉要学的东西太多，时间不够用。
所以，当你焦虑的时候，不妨先投资自己，多去健身，不断学习给自己充电，每天持续行动，做事忙碌的时候焦虑就不会出现在我们脑海中。
最近身边很多同事朋友来找我诉苦，说是特别焦虑，不知道该何去何从。
结合自己的个人经验和身边人的反馈，个人觉着焦虑来源如下：
1. 尽管工作表现还不错，但时代发展太快，担心自己被时代淘汰。随着众多95后步入职场、90后创业，现在很多公司都是领导比下属年龄小的状态，试想一个28岁的经理所带团队有10人是30+，那些30+的人会不会焦虑？肯定会的。此为外部环境所致。
2. 如今兴起的自媒体和区块链让职场人觉着全职工作的薪水好少，一眼望到头的感觉，公众号、直播、区块链、数字货币，这些新鲜概念充斥着大家的朋友圈中、各类新闻中，诸如哪个女主播一个月月入过百万，还是个00后，我的天，这让众多80后兢兢业业勤勤垦恳在企业里上班的小伙伴们怎么想？五年赚的还不如人家00后一个与赚的多，能不焦虑吗？此为外部环境所致。
3. 内驱力不够，目标感可能不够强。面对外部诸多压力，想要自我提升却又满足于目前的现状，害怕改变。这类人会占大部分，做好本职工作，本质以外的事情却很少花时间和精力去思考。当一个人不再焦虑内心平和的时候，一定是知道自己想要什么的时候。
4. 知识付费时代，知识越来越多，为了调动大家的购买兴趣，运营策划方故意放大这种职场焦虑，企图戳中职场人的心。常看到卖职场课的宣传文案这样写到：不会写作的你，正在失去职场竞争力；不知道这几招，迟早你要被淘汰；诸如此类，见多了就没了感觉。
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