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您好！由于您经常参加户外运动，面临的风险较高，建议您选择一年期的高风险户外运动保险，这样便可以在一年次享受无限次的保险保障。投保高风险户外运动保险时，您要注意以下几点：
1、购买户外运动保险，最好包括人身意外伤害保险，附加意外伤害医疗保险，附加住院津贴医疗保险，附加康复津贴医疗保险等保障内容。
2、购买户外运动保险时，应注意户外保险的保障内容是否全面，尤其应注意保险的免责条款。
上有多款不错的高风险户外运动保险，在此投保您能获得至少15%的优惠，且后期能享受全程理赔协助服务。