大家好，我们是红太阳健康科普，关于古代爆发瘟疫，人类是通过什么方法度过艰难的？这个问题很有趣，我先抛砖引玉，大家一起讨论
首先给大家总结一下，古代医家对付瘟疫的各种方法：
1、古代医生提倡“养内避外”的瘟病预防原则，制定了种类多样的预防瘟疫传播及流行的方法，既有中药调理之法，又有饮食起居调节之法；既有外用之法，又有内服和内守之法；并发明了汤、酒、丸、散、丹、饼、粉等多种剂型。
2、虽然时间久远，但这些方法是古代医家临床实践积累的经验，对现代临床实践、新药开发或保健产品研发等都具有重要的借鉴价值，如口服方法对于现代流行性疾病的防治、涂抹方法对于精油制品的研发、焚烧和悬佩方法对于香薰制品的研发、沐浴方法对于洗浴制品的研发，都有重要的启迪作用。
接下来给大家举一个例子，大家可能更清楚，我们祖先的一些聪明智慧
1、香薰、焚烧方法，在《良朋汇集经验神方》记载：“凡遇天年大行瘟疫，四时不正，一切疠气者，多以苍术烧之，能辟瘟邪，至奇。”
2、涂抹方法：预防瘟疫主要涂抹于鼻孔内。如《外治寿世方》记载：“雄黄研细末，水调多敷鼻孔中，即与病人同床，亦不传染。”或用油调敷鼻孔，如《经验良方全集》记载：“辟疫方：用雄黄末，菜油调，涂鼻中。”除雄黄外，常用药物还有苍术、麻油、清油、米醋等
3、好心情很重要，《鼠疫约编》记载：“避疫圣法，若能静心调息，一志凝神，以运气法行之，无不灵验。”由此可见，调理情志宜静心安神，忌烦躁易怒
4、好好吃饭：在《潜斋简效方》记载：“薄滋味，远酒色，尤为先务。”《慈济医话》记载：“预防之法，室不宜过暖，宜少食厚味，多食萝卜、绿豆、梨、藕等物。”由此可见，调理饮食应以凉性食物为主，忌嗜酒及肥甘厚味。
以上古人智慧结晶，目前在临床中都有借鉴，但说到古代对抗瘟疫的方法，不得不提的是，古文献中也有一些属于封建迷信的预防之法，比如桃符、咒语之类，这些方法需要鉴别和摒弃。为了方便大家理解，我们也举几个例子。
1、道符，一般是由一些奇特的图案或文字组成。古人认为符是由天神所授予，具有召劾鬼神的作用，并且可以消灾解难，招财求福。
2、咒语，是由特定的音符和特定的符号所组成，并且是一些宗教的重要组成部分。法师也就是行咒者，通过咒语对鬼神进行祈求或者命令，并把这种思想表达出来，以求达到驱除鬼邪、消灾灭祸、强身健体等目的。
这是我知道的，希望大家继续留言，不同的思想会有更多的火花。
从古至今，瘟疫总是让人闻之色变，历史上记载在册的瘟疫就多达一百多次。那么在医疗条件远不如现代，且没有口罩防护的古人是如何抗击瘟疫的，下面来简单介绍一下。
首先是采取隔离措施，以及使用中药药物与中医相关手段治疗。
由于古代人口相对较少，流动性和密集度较低。当瘟疫发生时，古代也会采取现代的一些防控措施，如隔离疫区也就是封城，不允许人员进出。这样可能导致的后果就是整个县城会被团灭，但却较大概率的抑制了疫情向周边县城扩散，情况严重时甚至会下令屠城或烧城。
对于疫区百姓，只能采用喂服中药汤汁与药酒、外敷或者其它中医治疗手段。例如针灸、拔罐、刮痧与推拿等传统中医手法。但这些方法的效果大都不是很好，当时的医疗条件相对于现代还是差距很大的。
其次是保持环境卫生和采用熏蒸的方法。保证良好的环境卫生来对抗瘟疫，是古人与我们达成的共识。古人通常采取排出房屋周边污水积水和河道淤泥，防止蚊虫滋生，打扫干净房屋内卫生等措施来减少瘟疫横行现象。
此外，利用燃烧莽草等具有驱瘟性能的中草药，来进行人体熏蒸消毒治疗，也是古代较常用的方法。在一些影视作品中也出现过这种熏蒸辽法，不过此方法对于瘟疫的疗效还是有待考究的。
还有就与古代较为盛行的巫术有关，即我们常说的送瘟神。由于古代百姓主要依靠中医治疗对抗瘟疫，短时间内无法找到特效药。就将希望寄托在这种落后的邪门歪道上，期盼通过巫术将邪气和瘟疫送走。
但是当以上这几种方法都没有效果时，不幸染上瘟疫的百姓就只能靠硬抗了。而染病后自愈的人还是少见的，所以古人常说的人生七十古来稀并不是没有道理。因此不论是古代还是现代，我们都要坚持锻炼，增强自身免疫力，才能在关键时刻有更强大的身体素质与之抗衡。