身高体重比例计算器

Question

如题所述

Answer 1

1. 男性标准体重计算公式为：(身高 - 100cm) x 0.9。
2. 女性标准体重计算公式为：(身高 - 100cm) x 0.9 - 5kg。
3. 想要增高，应加强营养摄入，特别是发育期需要补钙。同时，增加锻炼量，如摸高、跳绳、跳高等活动，可以刺激骨骼，拉伸骨缝，促进二次生长。
4. 请注意，发育期后增高需要特别的方法和坚持。可以通过加入百度“增高吧”社区，那里有众多尝试增高的方法和经验分享，以及支持你的同伴，他们会给你更多帮助。
5. 感谢您的提问，希望以上建议能被采纳。