成都大学的军训指南

Question

如题所述

Answer 1

不知道这是不是你要找的军训指南，包含了五个方面，让你军训再也不怕了。

01/防晒篇

六月，也称伏月，三伏之中逢酷热，一年中最热的初伏和中伏大都集中于六月。因此，橙子们的防晒工作也一定要准备好，防晒不仅是预防晒黑，更是为了预防晒伤。

02/衣物篇

你是否有想象过自己穿上军训服的样子，英姿飒爽、意气风发。军训时，出门请认真检查军训服装！军帽、帽徽、臂章、腰带等，一身戎装，不负韶华。

03/饮食篇

军训会消耗很多体力，希望橙子们三餐都要吃好，补充好营养，好好照顾好自己，才能度过一个健康难忘的军训时光。

04/休息篇

每天军训完都是非常疲惫的，早早入睡，提高睡眠质量，才能更好的完成第二天的训练任务。

05/心态篇

军训时一定要调整好心态！军训不仅是对身体的训练，更是心理素质的重大考验，而且你们赶上了好时候（在这六月温暖的阳光下），更是对你们意志的磨练。