长期吸烟的人一旦戒烟,身体会受不了,人感觉到很郁闷。所以就脾气暴躁郁闷。想适应这个过程,身体也是受不了,所以有的人会象得了一场病一样,身体各个关节都会很疼而且胸闷,这就是烟瘾?有的人坚持不了就继续吸,而且一直到吸出肺癌来才觉醒。其实烟对肺部是很严重的污染侵入。肺部吸入的是尼古丁,而你固定在肺部释放不出去就会变肺癌的。患病率都是吸烟的人,很多吸烟对人体的伤害很大,所以一旦忌不了?你身体承受不住那种心理?要买一些零食就吃一点,中间转移注意。这样就能够很好的忌烟,
又有很多人都戒了烟对身体有好处的,总之不咳嗽了,痰少了。并会逐渐的减轻,肺部清理干净了,人也就健康了。