提起成龙，我们在脑际之中必定够会想出“功夫”两个字，尽管在国内，成龙的功夫并不是最厉害的，但是他却能将中国功夫带入世界影坛，并且取得了奥斯卡终身成果就，但便是这么优异的大哥也被一个人毫不勉强的欺负一辈子成龙与李连杰是我国奉献最大的两位功夫巨星。
尽管成龙没有李连杰的功夫高，但威望却完全不输李连杰。但便是这样的一位大角色，却被他的师兄洪金宝欺负得死死的。洪金宝在接受采访时也公开说：“成龙是被我从小打到大的，我俩也经常在一个浴缸里洗澡，他还会为我吹头发、洗头。”成龙也回应说：“大哥可以欺负我一辈子”。在一个整天被利欲熏陶的娱乐圈中，存在着许多的塑料姐妹情，例如说霍思燕和李小璐，但成龙和洪金宝这样的爱情真是令人羡慕，这其中有怎样的联系呢？
在那个时候的香港处处存在着黑社会，据说很多娱乐圈的人都吃过这些黑社会的亏，而成龙就几乎被打。那时候的一个黑社会看上了成龙的演技，要求成龙参加一个电影，但最后由于片酬的原因没有谈成而拒绝了，这个行为登时惹怒了他们。当晚成龙、洪金宝和一帮兄弟去吃饭，但在路上却被黑社会的50多个人围着了，但最后只要他的师兄洪金宝冲出来帮了他，从那以后成龙只认洪金宝这一个大哥。不管自己有多大的成果，有多高的地位，都没有忘记他的大哥洪金宝。
而洪金宝不仅是成龙的恩人，他还帮过李小龙的手下，让他们有了一口饭吃，李小龙和洪金宝因有对手戏而相识，而李小龙却逝世的早，洪金宝就把他这些手下归纳起来，让他们加入了洪家班，让他们都有一口饭吃，并都扮演着副角的角色，如今也都成为了洪家班元老级人物。洪金宝在1958年被送入了于占元创办的中国戏剧学院京剧戏班学习。
并与其他“元”子辈的师弟成龙、元彪、元华、元奎、元秋、元武等人合成七小福。2018年又取得第37届香港电影金像奖最佳动作设计奖，第54届台湾电影金马奖最佳动作设计提名奖，同年又取得了第四届成龙世界动作电影周终身成果奖。便是这样一位有情有义又优异的恩师洪金宝，成龙怎会不听他的话。