为什么有的人会精神崩溃，怎么治疗？

Question

如题所述

Answer 1

精神崩溃是指个体精神在压力长时间无法发泄时，身心受到内外压力和负性情绪的折磨、摧残，以至于出现认知情感和意志等高级心理功能不全或衰竭，具体表现出厌世、厌生等不正常的心理状态，产生生不如死、自残自杀等想法或行为。

人的心理就像一个容器，放的东西太满了，超出了个体本身的承受能力，就会不堪重负导致精神崩溃。大多数发生精神奔溃的情况来自于人类的情感方面，情感较为脆弱的人受到大的创伤和打击，假如不能得到及时的自我调节或他人的帮助关怀，可能导致精神崩溃或创伤后应激障碍，都是对本人有极大损害的。

因此，我们在平时就应该注重自己心理韧性的培养，变得坚强一些，也尽量理性一些，当压力大时，想办法使自己放松下来，无论是自己调整状态还是求助别人，先冷静下来，再思考如何解决问题。或者是转移注意力，把你的心思从令你心烦的事件上转移开，也许等你清醒过来，就会发现其实一直困扰你的问题并不是没办法解决，山重水复疑无路，柳暗花明又一村！

为什么人的精神会崩溃？

Answer 2

精神疾病不孕治疗而且容易复发的主要原因是没有出去心理因素药物只能控制龙兴疾病的现象，当然遇到社会心理因素的刺激时会可能复发，因此建议坚持服用精神治药物治疗，同时配合心理治疗。

Answer 3

可以做些运动， 或许或者看些书， 如果可以的话，可以让人开导下。

Answer 4

我觉得要是疾病的话要去医院看医生，要及时的接受治疗。