第1个回答 2020-10-24
【专注】指人专心注意,集中精力去完成一件事情、任务,全神贯注。
专注做事的几个前提:
——1、事情、任务对于个人具有一定的价值或意义,如:培养和训练自身能力;
——2、个人对这件事情、任务的完成负有责任,如:工作的目标责任压力;
——3、完成事情、任务的内心驱动力,如:心愿、理想的催促。
——人做事都是有目标的,只要具备明确的目标就会积聚精力去做事,目标的价值越大人投入的精力也就会相应的增大,目标的价值越小人投入的精力也就会相应的减少。所以做事要做有价值、有意义的,这样既培养了自身的能力,又创造了 价值。
第2个回答 2020-10-24
把心态调整,精力都集中在一起,就能专注做好一件事情了
第3个回答 2020-10-24
主要的还是天生的性格问题,如果你天生不是这个性格的话,你就不把专注的做事情性格允许的话,可能做每件事情都比较专注一些
第4个回答 2021-02-10
《深度工作》——每个现代人应当知道的高效方法