第1个回答 2021-01-13
分手后的心碎比接受癌症治疗更加难以平复。
分手后，我们的大脑和处理机制都将失效甚至误导你走向更痛苦的道路。
相爱就像吸毒一样上瘾，但分手如同戒毒一般痛苦。
你得要愿意放手，接受感情已经结束。不然，你的大脑会再给你希望，让你无法前进。当你心碎时，希望是非常有毁灭性的。
编汇一份详尽的清单，列出这个人不适合你的每一点、所有不好的特质、所有惹你恼火的事，然后把那清单放在手机里。一旦你想死灰复燃，就看看这个列表。
沉迷于另一个人并不是一种疾病，而只是一种基本的人类能力的结果。爱，无论多么具有破坏性，从来都不是精神病治疗的适当对象。
度过心碎是很难的，但如果你拒绝被你的大脑误导，且能采取疗愈的步骤，你就能显著地将你所受的苦降至最低。
如果你认识一个心碎的人，要有同理心，因为社交上的支持已证实对他们的恢复是很重要的。要有耐心，因为要让他们继续前进花的时间会比你预期的还长。
脱离失恋的痛苦很辛苦，这是场在你自己脑中的战斗，你得要很勤奋才能赢。但你有武器。你能战斗。且你会复原。