有些女生总是错误的认为自己的月经量少就代表着自己身体里面的毒素比较少，这样的想法是错误的，因为引起月经量少的原因是比较多的，有些是因为身体疾病引起的。那么月经量少吃什么东西好呢,气血不足月经量少吃什么中成药好?
如果自从来月经的时候，月经量少，不用太过担心，表明是该患者的正常月经。如果该患者突然月经减少，考虑可能和人工流产熬夜，紧张压力等多方面因素有关影响了内分泌，建议患者进一步查可见阴道彩超以及性激素六项评价卵巢功能，观察子宫内膜的厚度，是否有宫腔内占位性病变。排除器质性病变后，患者可以口服坤泰胶囊或者坤灵丸来调理月经。
正常情况下，经量是30-50ml之内，小于30ml为月经过少。月经量少，可以到医院做相应检查，看什么原因引起。如果是因为内分泌失调，卵巢分泌功能失常，必须根据内分泌的检测结果来对症治疗。如果是卵巢早衰导致的月经推迟、量少，这个时候口服坤泰胶囊、酶Q10、DHEA这类药来对症调理。如果是因为卵巢分泌雌孕激素水平低，导致的月经量少，这个时候治疗一般口服对症调理。如果月经量少是因为气血亏虚，可服用补血养血的药，像益母草颗粒、当归养血胶囊或者四物汤气血胶囊之类调理。月经量少如果是多囊卵巢引起，可以口服达英-35或者是复方玄驹胶囊对症调理。所以月经量少吃什么，必须到医院做相应检查对症处理。
月经量的多少要根据，因人而异，根据自身的身体状况，也有所不同，一般每次月经量在30到80毫升，如果每次使用卫生巾，完全淋湿不超过两片，表示月经量过少。如果口服中药调理，可以口服当归丸、益母草膏、
女性月经量少，可以根据不同的原因口服中成药物治疗。可以口服乌鸡白凤丸，主要用于气血两虚，身体虚弱造成的月经量少;口服益母草、少腹逐瘀颗粒等，主要适用于气滞血瘀造成的月经量少;也可以口服坤复康胶囊、宫炎平等等，主要适用于子宫内膜的炎症造成的月经量少;坤泰胶囊口服主要适用于女性卵巢功能衰退造成的月经量少。用于月经量少的中成药物，还有坤灵丸、妇科调经颗粒、逍遥丸、舒肝颗粒等。所以女性月经量少，要根据不同的原因对症治疗。在经期还要注意保暖，多喝热的汤水，促进血液循环，促进经血流畅，禁食生冷、辛辣刺激的食物。