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用鼻子深吸气时,鼻孔到底是会微微张开还是会微微闭合?
观察了身边的人,哪种都有……好奇官方到底该是哪种……
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其他回答
第1个回答 2019-01-03
我感觉应该是微微张开的吧,这样吸气就会更顺畅。
第2个回答 2019-01-03
看了你的题目,我陷入了深深的思考,我是Colin四个七,还是晚上找个镜子仔细的看了一下,在洗的时候鼻子塌的?在吸气的时候,鼻子是扩大的
第3个回答 2019-01-02
微微张开
第4个回答 2019-01-02
应该是微微张开。。
第5个回答 2019-01-02
张开,气体进去
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用鼻子深吸气时,鼻孔到底是会微微张开还是会微微闭合?
答:
我感觉应该是微微张开的吧
,这样吸气就会更顺畅。
深呼吸
怎样做
答:
从运动的角度讲,就是吸气时鼓起肚子,呼气时充分将腹部排空;从气功的角度讲,在运气作
深呼吸时,
首先要尽量放松全身的肌肉,平心静气的呼吸,然后再伸屈双手,尽放肺腑深深地
用鼻
吸气,直至不能再吸入空气为止。再将吸入的空气运降至丹田,闭气调息约数秒钟,才由丹田处运作,经肺脏、气管、喉头吐放出来。在吸入空气又将...
有氧
呼吸
减肥
答:
1.有意识地
用鼻子呼吸
嘴巴自然闭上,双唇放松,但不要张开并露出缝隙,从鼻子轻轻地呼吸数次,令呼吸变得畅顺并习惯。然后躺卧在床上
,鼻孔微微张开
,缓缓吸气,从浅到深,再慢慢从鼻子呼气,令呼吸变得更缓慢。若不能自然地
张开鼻孔
,则尝试左右嘴角微微上仰,以合嘴微笑的表情,便能自然地从
鼻孔呼
...
说话声音如何打开口腔?
答:
1、体会胸腔共鸣:
微微张开
嘴巴,放松喉头
,闭合
声门(声带),象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱,体会胸腔的震动。 2、降低喉头的位置:(同上);喉部放松。 3、打牙关:所谓打牙关,就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打开了。然后发出一些元音,如“a”.感觉感...
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