婚外情分手后，太想对方了咋办？

Question

如题所述

Answer 1

如果因为婚外情而分手，那么你现在非常想念对方是很正常的情感反应。以下是一些建议，可以帮助你缓解这种想念：
1. 寻求支持：如果你感到非常孤独和无助，可以寻求朋友、家人或专业心理咨询师的帮助。他们可以提供情感上的支持和理解，帮助你度过这段艰难的时期。
2. 转移注意力：尝试将注意力转移到其他事情上，例如工作、学习、运动、社交活动等。这些活动可以帮助你分散注意力，减少对对方的想念。
3. 尝试沟通：如果你觉得无法控制自己的情感，可以尝试与对方进行沟通。通过电话、短信、视频等方式，你可以表达自己的感受和需求，了解对方的想法和感受。
4. 寻找替代方法：如果你觉得无法停止想念对方，可以尝试寻找替代方法来缓解这种情感。例如，你可以通过写日记、绘画、听音乐等方式来缓解情绪。
最重要的是，你需要给自己一些时间和空间来处理这种情感。不要强迫自己去忘记对方，这可能会让你更加痛苦。相信自己会逐渐走出这种情感，恢复平静和健康的生活。

Answer 2

首先，婚外情本身就是一种错误，既然已经分手了就不要再继续一错再错。太想对方了就应该把对他的爱转嫁到自己爱人的身上，把爱人假想成对方，又或者转移注意力，用别的事情分散这份思念！

Answer 3

之所以分手，就是因为婚外情，既然如此依依不舍，干脆离婚吧，这样才能名正言顺在一起