洗手，剪指甲，保持手干净。
2. 看看美瞳的正反，正面的美瞳镜片呈现一个自然的弧度，如果镜片反了的话，镜片是微微向外翻的。如果带上后，眼睛感觉有异物感，说明可能戴反了，把取出后将镜片反过来，重新戴上就可。
3. 用镊子把镜片夹从镜盒中出来，轻轻甩一甩镜片上的水，以免在佩戴时由于镜片上水太多吸在手指上或佩戴棒上。晃好后，用镊子把镜片放到食指上或者佩戴棒上。
扩展资料：
美瞳彩色隐形眼镜，最早是由美国强生公司提出，也是强生公司注册的品牌之一。“强生美瞳隐形眼镜”就是现在一般人提起的美瞳，也指彩色隐形眼镜。美瞳是彩色隐形眼镜中的代表者。彩色隐形眼镜主要品牌有：强生美瞳隐形眼镜、科莱博彩色隐形眼镜、海视彩色隐形眼镜、自然美彩色隐形眼镜、伊丽视彩色隐形眼镜、光美彩色隐形眼镜、保视宁彩色隐形眼镜。
最早的彩色隐形眼镜，是为了帮助眼睛受伤的人遮盖眼睛瑕疵而发明的，后来被广泛地应用到电影化妆中。
随着生活的日益丰富多彩，彩色隐形眼镜也以其独有的魅力渐渐地渗透到我们的工作和生活中。它不再像传统的普通隐形限镜一样拘泥于矫正视力的功能，而是成为了时尚人士妆扮自己，彰显个性的新潮化妆用品。在美容和医疗方面也具有用途，通过一定浓度颜色的镜片来改变虹膜的颜色，具有时尚的美容作用，一般为个人及职业的需要。现今，越来越多的青年时尚人群开始将乌溜溜的黑眼珠变成深邃的蓝、前卫的绿、迷幻的紫…
参考链接：百度百科-美瞳彩色隐形眼镜
接触美瞳前，将指甲剪短，保持眼睛湿润，充分把手洗干净，手自然风干，并尽可能甩掉镜片表面多余的护理液，否则镜片吸附在手指上是很难戴上的哦！
配戴前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物；如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴；在干净、乎整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。
然后将镜片置于食指尖，注意镜片的正反面是否正确，将同一只手的中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑，将另一只手的食指或中指拉开上眼睑，将镜片放在眼睛上，轻轻放开眼睑，眨眼，镜片将自动中心定位。
尽量拉开上下眼睑以防镜片碰到睫毛引起闭眼。只要持续的时间长了，敏感度降低了，佩戴美瞳的时候也自然的会习惯一点。只要您花点时间多练习，一定能够熟练配戴。
首先大家把手洗干净，在还没带的时候，大家先认真研读这几点，懂了再开始行动。
一、尽量佩戴的时候速度快一些，找好感觉别犹豫。可以多试，但是不能带不上之后，不浸泡护理液之后就又带，这样的弊端是容易导致美瞳干涩，从而很难带，并且带上，也不会很贴合，导致不舒服，带不上，就先放到护理盒里浸泡，调整下心态在带，耐心很中重要。鄙人第一次带了半个多小时，才找到感觉。耐心带，还是耐心。
二、对于新手来说，尽量别利用工具，手是人体最敏感的感触器官。如果以后很熟练了，可以考虑利用工具。前期最好靠手来找感觉，很容易上手，耐心带，还是耐心。
三、千万别眨眼睛。带的那一瞬间，可能你会很茫然，很无助，很纠结，但是一切的原因，都不能因为你的想法而去眨眼睛，这样基本就算功亏于溃了。现在的美瞳片，由于工艺的原因，软软的，容易贴在手指上，这样的原因是在佩戴上以后，从而使美瞳片充分贴合眼球，从而达到不卡眼睛的状态，但这也是不利于佩戴的原因之一。尽量轻柔的放在自己的手指上，另一只手用手指把上下眼皮撑住，没必要规定必须用哪只手，只要自己顺手就可以了。在慢慢接近眼球的时候，无论如何，另一只眼睛不要害怕，这一刻，眼睛不要闭，手不要松，眼球不要动，另一个眼睛一定也不要害怕，看准了平稳的送进去。只听，啪嗒一声，就这么贴合了，其实就是这么简单，耐心带，还是耐心些。
四、就是耐心，耐心真的很重要。有很多人，来咱家购买的时候都会说，我能选一款我可以带上的美瞳吗。虽然无奸不商，但是我也不能昧着良心赚钱，天下的美瞳都如出一辙，你带不上这款，别的款估计也带不上，感觉眼睛都快瞎了，可就是带不上，很气人。尽量心态放平和，今天尝试，明天尝试，早晚会成功的，这又不是专业技术，如果旁边有人言传身教更好。本回答被网友采纳