适合。
气垫鞋是在气垫鞋是在鞋底上部和鞋底下部设置了储气腔，这个储气腔可以形成气垫，与设置在鞋上的进气孔道和出气孔道组成通气装置。
作用是缓震，在运动中保护你的膝盖，不要奇怪就是膝盖。一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。
另外，气垫不会对起跑、弹跳起到任何作用的。相反实际上还是有阻碍作用的。道理很简单，想想你是在沙子上跳得高还是在水泥地上跳得高就能明白了。
不论用手按还是用脚踩，你的软硬的感觉都来自于鞋垫。软的那部分就是鞋垫厚或者是有缓震胶。气垫放在中底里面，人的脚和气垫中间还隔着很厚的距离，但脚感在运动的过程中会明显感受到缓震的效果，也就是说运动起来会比较轻松，穿着的舒适性也大大提升。
气垫技术一般是用于篮球运和跑步运动上，很多人也穿气垫鞋用于跳远跳高这一类，其实发挥的运动效果不如篮球运动和跑步运动那么好，只有在脚落地时能够提供强力的缓震和支撑性能，所以穿气垫鞋对跳远跳高运动并没有多大作为，穿气垫鞋旨在提供给运动者更安全舒适的保护及避震效果。
一双安全舒适的跑鞋还要具备以下几个要点：
1、斜坡度不宜超过6毫米
赵承斌指出，脚跟部位允许比脚尖部位更厚，但脚跟—脚尖的斜坡度也不应超过6毫米，否则跑步时容易受伤。
2、化纤鞋面透气，皮面包裹防受伤
化纤面料的网眼跑鞋通常透气性较好，更适合夏天跑步时穿。苟波说，一些脚型较宽的人也建议买化纤面料的跑鞋，因为其柔软度更好，不会导致脚部受到挤压。
而皮面跑鞋的透气性较低，但包裹和支撑作用要好于网面跑鞋，能够有效地预防脚踝受伤，可考虑在冬天穿。
适合，没问题，因为有气垫空隙的存在不会让脚板直接太近接触地面，反而会减小脚的不适感。穿帆布鞋就相对的会感觉累，鞋子选择透气性比较好的，够舒适就够了。
气垫跑鞋能让跑者在跑步过程中感受到舒适的体验，起到很好的缓冲作用，因为缓冲的作用，使得你的脚在着地瞬间受到的力变小，所以会舒服一些，但是你消耗的体力基本是不变，所以不会变轻松。
如果你想选择气垫鞋跑步，那么就要选择专业的气垫跑鞋，因为并不是所以的气垫鞋都适合跑步的，要根据不同的情况来选择。
总的来说气垫鞋是可以跑步的，不过是要选择专业的气垫跑鞋，这样在跑步过程中才会帮助到自己。
气垫的作用是缓震，在运动中保护你的膝盖，不要奇怪就是膝盖。一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。另外，气垫不会对起跑、弹跳起到任何作用的。相反实际上还是有阻碍作用的。道理很简单，想想你是在沙子上跳得高还是在水泥地上跳得高就能明白了。
气垫是让你感觉到舒服，起到缓冲的作用，因为缓冲的作用，使得你的脚在着地瞬间受到的力变小，所以会舒服一些，但是你消耗的体力基本是不变，所以不会变轻松。
气垫的作用是缓震，在运动中保护你的膝盖。一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。
气垫的作用是缓震，在运动中保护你的膝盖。一般认为气垫缓震保护的是脚，这是误区。有人说气垫是保护脚踝不受损伤的，其实起到保护脚踝作用的是球鞋的踝部设计。另外，气垫不会对弹跳起到任何作用的。相反实际上还是有阻碍作用的。增加跑步速度一般是不太可能，最重要的是起保护作用。不过，由于穿上气垫鞋会使你的脚步感觉舒服，因此也使你运动时候感觉良好，跑得更快也是有可能的本回答被提问者和网友采纳
因为气垫的作用主要是减震，是减少对膝盖的冲击。气垫的设计特点对提高速度没有影响。
气垫鞋有分很多种，篮球气垫鞋，跑步气垫鞋等。气垫就是为了保护运动员的膝盖免受冲击，气垫鞋中常见的是篮球鞋，因为篮球是一项很受欢迎的体验运动项目，而且NBA也是很多人都非常喜欢看的，针对篮球鞋推出的气垫鞋提供减震报数作用，全掌气垫适合体重较大的人。