国标舞女士的架型和强大底盘是什么意思

Question

如题所述

Answer 1

架型是指跳舞时手臂摆出的姿势
搭起手架有其姿态要求，头要向上延伸顶天，眼平视，颈要直，有颈后部靠衣领的感觉，收下巴，两肩平，两肘外撑与后背平直，肘以下关节放松，左手心握住女士右手心，与眼线同高，右手心掌微托住女士左肩胛骨，男士右腰要微撑住女士右腰，身体中正，含胸拔背，小腹缩，腰背要稳定撑紧。架形要大气，要有骄傲感、绅士感、贵族感，有霸气，有生气，有灵气，要活力，有冲击力，身体要进入舞蹈状态，全身肌肉和神经要积极，不要松懈，手架要松中有紧，刚中带柔，给女士创造一个舒适自由的活动空间，为双方自由移动打下良好的基础。这里强调了抱持和姿势的重要性，但过分强调它的重要甚至认为它在舞动中是神圣不可侵犯的，就会进入一个认识上的误区。因为华尔兹是移动的艺术，也是运动的美，风格是优雅飘逸，运动中的架型。和静止时的架型看起来相同，其实做起来有很大不同，注意的是：在移动中架形并不是保持不变，而是要根据运动动作不同用躯干来产生完美的架型。也就是说，背部和腹部要有弹性，要通过中段的贴靠，扭转、推拉、提拨、伸缩等手段，协调平衡，配合协作，积极地、有力地、优雅地、柔和地顺畅地去完成动作。