我们常用的牙膏就可以。
吃大蒜后可以采取清洁牙齿、喝牛奶、嚼口香糖等措施来去除口中气味。
1.清洁牙齿:一般吃了大蒜之后,嘴里会有很大的味道,可以先刷牙,需要清洁到牙齿的每一面,刷牙的时间应在三分钟左右。刷牙后最好用牙线或冲牙器进一步清理口腔缝隙,做到全面清洁。
2.喝牛奶:牛奶中含有蛋白质,会和大蒜发生反应,有助于清除大蒜在口中的气味。喝牛奶时可以小口慢咽,最好是喝温牛奶,这样的效果可能会更好一点。
3.嚼口香糖:嚼口香糖可以清新口气,当嘴巴里有蒜味的时候,嚼一粒口香糖,有助于去除口中大蒜的气味。
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。柠檬:性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。
可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。柚子:性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。
取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。金橘:性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。
本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。蜂蜜:蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
山楂:性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚,文火煨黄、煮汤,加冰糖少量,每次1小碗。茶叶:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。
用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。