女孩在怀孕的时候，都有哪些食物是不能吃的？

Question

如题所述

Answer 1

引言：女性在怀孕后就成为特殊的群体，不仅要加强营养方面的需求，而且也要注意忌口问题。多吃一些对身体有益，促进胎儿发育的食物，宝宝才能够健康。今天小编想分享的话题就是，女孩在怀孕的时候都有哪些食物是不能吃的？

一、女性怀孕期间，饮食注意事项有哪些？

不能吃高脂肪的食物，如果长期吃高脂肪的食物，很可能会造成血液中胆固醇的浓度增加，会增加患癌症的风险。不要吃糖分过高的食物，糖分过高的食物会导致体内的血糖指数升高，一旦血糖偏高，很可能会生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿出现先天性畸形。可以适量的吃些钙含量丰富的食物，但不能盲目进补，如果大量的喝牛奶、吃钙片会造成营养过剩，会不利于胎儿健康成长。

二、女性在怀孕的时候，哪些食物不能吃？

不能吃腌制的食品，虽然说腌制食品能够开胃，促进消化。但腌制食品大多都含有亚硝酸盐，亚硝酸盐属于致癌物质。长期吃腌制食品，可能会导致流产，早产，甚至会出现胎儿畸形。在日常生活中要少吃这些食品，多吃些营养价值高的食物。不能吃烧烤，烧烤的肉大多都是在高温下进行烘烤。被分解的油脂会滴在炭火上，产生化学反应，生成致癌物质，也会危害身体健康。并且烧烤的肉大多都是外焦里嫩，很可能部分肉没有被烤熟、烤透，会滋生细菌，微生物，寄生虫，危害到胎儿的健康。也不能吃螃蟹，螃蟹属于寒性的食物，如果不煮熟，体内会出现寄生虫，进入到孕妇体内，会对胎儿的健康造成很大的威胁。并且部分螃蟹在饲养的过程中可能会有激素成分，对孕妇和胎儿本身都很不利。螃蟹能够活血化瘀，促进子宫兴奋，很容易出现流产的现象。

Answer 2

不能吃山楂，不能吃螃蟹，不能抽烟，不能喝酒，要清淡饮食，不要吃生冷的食物，不要吃寒性的食物。

Answer 3

不能吃山楂，不能吃螃蟹，不能吃辛辣油腻的食物，不能喝碳酸饮料，不要吃油炸过的食物，不要吃垃圾食品。

Answer 4

章鱼，鱿鱼，小龙虾，烧烤，火锅，麻辣烫的食物都是不能吃的。

Answer 5

不可以吃辛辣刺激的食物，不可以吃油腻的食物，不可以吃冷饮，不可以吃腌制类的食物，不可以抽烟，不可以喝酒。