孤独时为自己建一个精神家园
周国平说“一个人不论伟大还是平凡,只要他顺应自己的天性,找到了自己真正喜欢做的事,并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美,他在这个世界上就有了牢不可破的家园。”可这个精神家园的建立却离不开孤独。
现如今,人们太忙了,忙于追求丰富的物质生活和 社会 生活,没有时间注重自己的灵魂生活,喧嚣中失去了自我,缺少对生命的思考。
当一个人面对孤独时,倍感空虚、寂寞、无聊、烦闷,于是企图通过聚餐、K歌、玩 游戏 、看电视等活动来愉悦自己。而这种来自肉体的愉悦会稍纵即逝,唯有灵魂的愉悦才能恒久。
害怕一个人独处,害怕寂寞,实际上就是一个人时不能与自己和谐相处。一个人若要肉体与灵魂合一,就会在孤独中丰盈自己饥渴的灵魂。
理想的工作,的确在一定程度上能使人愉悦,却未必都源于真性情,也不能终生拥有。
人还是要有属于自己的爱好,抛去功利,仅仅是因为喜欢。开辟一块属于自己的园地,栽花植树,并用一生为之倾注心血和努力。
我曾迷茫过,害怕独处,一有时间就投入大自然释放自己,但是真正能让自己平静下来的却还是心灵上的充实。
我也曾努力钻研过公文写作,这种爱好却需要建立在别家的园子里,没有自由,也不能任我驰骋。
我也曾阅读中外名著,当我与大师们进行心灵对话时,我越发觉得好的作品都是活出来的,我的人生也与众不同,我也要书写人生。于是我开始为自己建设精神家园,记录下来自生活中的一切。
阅读是一种享受,写作是独立思考后的提升,最终会让精神丰富,生命提升。
在这个家园里,我可以一个人静静地品尝孤独之美,享受心灵的愉悦,也可以按着我心意将家园建设得更加美丽,吸引诸多读者来品读。
对于文字的热爱,起初源于我对父亲的崇拜,他的文章没有多余的语句和字词。
我是一个朴实的人,不喜欢华而不实的东西,一直在“语言简练”和“文以载道”上下功夫,最终的目的却还是为了参透人生,好好活着。
写文章,其实就是在说话,把生活中的感悟写出来,女儿经常阅读我的文字,日子久了我的思想也会与她的思想产生碰撞。这种说话,变成了心灵上的深度交流。
当有一天,看到女儿的文字有越我之势时,我仿佛听到了花开的声音。
幸福是一种感知,只有向内寻求,才能培养自己触摸幸福的能力,感知来自生活中一花一木、一菜一粥的点滴快乐。
人与人的相处终归是思想上的碰撞,因为思想上的差异使彼此在交往中往往不同步,两个灵魂的共舞才是人世间最美的相遇,而茫茫人海中若能觅到一两知己都是万幸。
人与物相处起来却相对融洽,较容易产生快乐,因为物是没有思想的,人对其也没有过多期望。养花、养宠物,付出了,就会有回报。若坚持做自己喜欢的事情,更容易产生快乐。
因此,在孤独时为自己建一个精神家园,在事与物中,愉悦、提升自己。
书中自有黄金屋
书中自有黄颜如玉
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聊聊八卦谈谈人生
孤是王者,独是独一无二。
也就是独一无二的王者,他不需要接受任何人的认同,更加不需要任何人的怜悯,王者绝对可以在任何环境下很平静的独行。
孤独并非是在自己心情压抑,或者是失恋的时候出现的,那种感觉只是空虚和寂寞,称不上是孤独。
孤独是一种状态,一种圆融的状态,孤独者都是思想者,并非是受到情欲诱惑责任束缚的那个别人眼中的人,那个自己展现给外界的人,当一个人孤独的时候,他的思想是自由的,是一种可以宽纳一切的精神状态。他面对的是真正的自己,人类的一切思想都源于此处。
孤独者大多数的时间都在观察、学习出现的各种客观事物,并且能够从中得到无限的刺激和快乐。
孤独是灵魂的放射,理性的落寞,也是思想的高度,人生的境界。它没有声音却有思想,没有外延却有内涵,孤独是一种深刻的诠释,是不能替代的美丽。能从忙碌中解脱劳顿,能在静夜里独对心灵,能在晨曦时思考未来,那是一种无法表达的玄妙。
孤独者,不管他处于什么样的环境他都能让自己安静并且自得其乐,哪怕他面对的是生与死。
精神孤独的人可用五种方法帮助他:1.家人多抽出时间陪陪他。2.鼓励他培养兴趣爱好。3.鼓励他广交朋友。4.不要跟他斗气犟嘴。5.带着他去看看外面的世界。
多出门走走,欣赏外面的世界,多认识性格开朗的朋友,让自己的心境放开,人活一辈子,为自己而活,远离那些让你不开心的人和事,世界那么大,不要总是想静静。
多交朋友
精神孤独有许多方面的原因,如感觉没人可以交?别人的生活方式,和自己的潜意识不相容?或者自己觉得跟不上 社会 节奏了等等,都可能成为你精神孤独的根源。而导致这些问题的原因,还是我们个人的保守思维,还停留在旧的意识形态中。举一个小小的例子:我有个朋友原来是农民,后来来城市打工,通过自己的努力,当上了饭店老板。在城里买了房,把媳妇儿接来城里。但他的“小农意识”非常严重,和邻居斤斤计较,不注意生活小节,而且喜欢占小便宜。这样邻居关系很差,他就感觉很孤独了。后来他拜我为师,学做翡翠,我常以师傅的身份,逼他去参加公益活动。他女儿也在城市中受教育,对父母的小农意识很讨厌。甚至不愿和父母一起出门。经过一年不到的相处,他们夫妻俩改变了,衣着也整洁了带点 时尚 了。和邻居关系也改善了。他女儿也喜欢和父母出去了。这时他才感觉到,自己过去的精神孤独,原来是和 社会 生活节奏脱节的缘故造成的。这个例子可以说明,想精神丰富起来,必须要跟上现代生活的节奏。你看看城里六七十岁的人,都在用手机支付,乘公交地铁都刷手机,你呢?
我会让自己放松,出去走走,做做家务,听听音乐,追追剧………
其实,有时候孤独未尝不是一件好事,学会与自己相处是一件很难的事,比起和别人相处,大部分时间你是和自己相处,没有人能代替你自己去爱你自己,我们的人生就像一辆列车,在快速往前开,每人能阻止它停下来,除非你有魔力,但是那也是在动漫里吧。
那么,精神孤独,我们可以做什么,这还不简单,去做更多喜欢的事情,想做的事情那么多,不要偷懒,比如我,很喜欢种种花,画画素描,学习吉他,我觉得每个休息天都好忙,有时候我觉得我也没有很精通,但是在 探索 中,我获得了乐趣,那种 探索 的乐趣,外人无法想象,而这些事情,我都是自己一个人做的,是的,我一个人住,我不是为了给谁看,就是为了自己,为了快乐,很多时候,当我想的很多的时候,又找不到答案,我就会画画,或者去给花浇浇水,也许出去走走,看到路边一片落叶,一阵带花香的风,我的心就会豁然开朗,明媚如初。
首先得先养个宠物吧,无论猫或狗,只要你不虐待不抛弃,它们始终在,当你寂寞孤单的时候起码有个伴。其次,放自己一个假,随便走走,可以没有目地,到不同的地方看不同的风景,接触不同的人听不同的故事,眼界开了,或许心也就开了。最后,千万不要听伤情的歌,内心寂寞空虚的人最听不了。
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