都说这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，自然好朋友之间也没有无缘无故的疏远，他要和你保持距离，很可能有必须保持距离的特殊原因。
首先，这个原因很可能跟你有关，他变得跟你生分，你需要检讨一下，是否自己在平时与他相处的过程当中某些事情做的不太对劲，也就是说，很可能你自己某些行为引起了他的不快，而你自己本身却并没有注意到这个问题。
举个例子，比如说大家经常一起出去吃饭，你因为各种各样的原因都没有付过钱，付钱的总是你的朋友，久而久之，我想任何人心里都会对你有芥蒂，觉得你是一个铁公鸡，一毛不拔，或者觉得你这个人不可交。
再举个例子，比如说你的好朋友经常跟你分享一些个人的秘密，这些隐私在不经意之间被你透露给了别人，而你的朋友又从其他渠道得知了你将他的个人隐私透露出去的消息，那么必然他会觉得你这个人嘴不够严，所以要和你保持距离。
我认为，既然他可以称得上是你的好朋友，那么也就是说在之前并没有出现他疏远你的问题，而产生的问题很可能发生在近一段时间里。
你第一要做的，就是仔细回想一下近一段时间的交往，看一看最近有什么不平常的事情，我想如果你真的重视这一段感情，真的对这一段时间的事情做一个很仔细的总结分析的话，就一定能够找到矛盾的所在。
你第二要做的，就是在找到矛盾产生的原因之后，反省一下自身的过错，然后找到一个恰当的机会，向你的好朋友承认错误，向他说明原因，争取得到他的谅解，能够冰释前嫌，如果确实找不到一个比较恰当的时机，那么你也可以单独的请他吃一顿饭，将他约出来好好聊一聊，在这个世界上没有问题是交流解决不了的，只要能够有效的沟通，就能够化解误会和矛盾。
你第三要做的，就是在今后和朋友相处的过程中，避免发生任何误会和矛盾，与朋友相处要慷慨大方，当然你要选择那些值得信赖的人做朋友。而对待朋友最重要的就是真诚，虽不期望你能够为朋友两肋插刀，但是在与朋友相处的过程中也不能总去占朋友的便宜，有来有往才是相处之道。
在我们的生命中有很多朋友，有的只是表面上的朋友，有的很可能有过命的交情，如果因为自己的失误和粗心而失去一段友情，我想那绝对是令人扼腕的遗憾，所以如果友情出了问题，那么就去找出问题，分析问题，然后解决问题，不让误会成为友情的绊脚石。
既然是好朋友，你首先要弄明白原因，为什么要和你保持距离。弄明白的途径一般两种，一直接问，二问其他人。
直接问是最好的，但不排除他/她避免以后太尴尬，就不直接告诉你，这时候问一下你们两都很好的其他人，或许他们知道答案。但是，个人观点是你都直接问了，他/她也不愿直说，那他/她的决心是很坚定的了，既然做不了朋友，做个普通同学、同事也好，做不成朋友，也不必做敌人。最好的友情不是好的时候我如何去夸你，而是散的时候我还能不去贬你，甚至面对他人的挑拨，我还能主观的看待你。
反思一下，毕竟冰冻三尺非一日之寒，这种情况的发生一般不会只是因为一件事，基本是日常积累下来的，只是最近发生的事让他/她情绪爆发，认为你们三观不同，不适合当朋友。交朋友时最怕那种一方已经交了心，另一方还未准备接受这份友情，因为付出和回报的不对等而产生矛盾以致友谊破裂的情况还挺常见的（本人身边这样的情况有点多），如果可以最好两个人坐下来谈谈，避免因为这种情况而失去珍贵的友谊。
舍不得这份感情便去挽回，尽力挽回不都挽回了就放弃，感情的事不是学习、工作，很难通过努力就能达到理想状态，特别是友情，个人还是坚持友情来的自然点，不要像爱情那样太过坎坷，轰轰烈烈。最后希望你们之间的隔阂顺利解除，友谊天长地久。
不论是爱情还是友情，每一段感情的疏远都不会是没有理由的疏远，就像所有的事情一样都是因为有因才会有果。尤其是人与人之间的相处交往，更是如此，很多你不经意的细小动作和一句不恰当的玩笑话都会是一段感情回归到彼此是陌生人时的原点。
我身边就有真实的例子，两个人一开始关系好到真的是没话说，突然某一天，其中一个人就变得很冷漠，不说话，也拒绝一起出气玩，其实只是因为那个女生开了个玩笑说谁稀罕你，说着无意，听者有心，这个女生就真的听进去了，心里难免有些不高兴和委屈。不过，最终，两人还是经过沟通化解了这一矛盾。
所以说，你的朋友和你保持距离，变得很生分，肯定是有一定的原因，你需要找出是谁的问题，是因为他最近一段时间有什么事情，所以导致心情不好，把自己封闭起来。还是因为你的某一句话或是某种行为而使他和你有了隔阂。这是解决问题的关键。
对于我这种性格的人，有什么话我都会直接去问，如果，我真的很在乎这个朋友，有一天，她和我保持距离，变得生分了，我首先会想我自己有没有做的不对的地方，没有的话，我会直接问她怎么了，有问题就要解决问题，她不说，我不知道，问题自己又不会解决。能解决问题重归于好固然是好事，实在相处不下去也有句痛快话，总不能让我稀里糊涂的到最后都不知道原因吧。
以上就是我的个人看法。希望你们能够化解隔阂，重归于好。
本回答被网友采纳可以先直接或者是间接侧面的了解一下，朋友最近是否遇到了什么困难，工作或者生活中是否遇到什么问题，而当时他是否向你发出了求助的信号，而你又是否没有给予他应有的陪伴及帮助，让他对你产生了失望的情绪，所以才要跟你保持距离，变得生分。
又或者他是否正处于哪些困难之中，而他自身的性格是，自己要求自己独立去解决，而拒绝向身边的朋友去求助，这个时候就要主动给予关怀，主动去陪伴，没有人会拒绝那些对自己怀着善意的人，特别是这个人还是自己的朋友。
如果前两方面的原因都不是，那么可以想一下自身是不是错误的理解了朋友给你发出的信号，毕竟当我们离开校园走向社会之后，每个人都会面临更多生活中、工作中的事情，而变得无暇顾及往日的朋友；每个人身上的确都有社会性，但又都是独立的个体，每个人都应该有属于自己的空间、属于自己的世界，而朋友只是生活中的一个部分，并不是全部。
随着我们在社会中生活工作的时间越长，往日天天陪伴在一起嬉笑怒骂的朋友，终究会因为事业因为家庭，变得不再如从前那般熟稔，这个时候就需要稳住自己的心态。频繁联系的不一定就是好朋友，而真正的好朋友也不一定需要，经常的去联络。
要相信真正的好朋友之间永远只会存在空间上的距离。
想起一句话“这条路，我就只能陪你走到这里”前面还有一段，我已经忘的差不多了，很多年前他还是个非主流子的时候发的，现在看来其实挺有道理的，我们谁都没有办法陪谁一辈子，路还是要自己走的，离开是太正常不过的事情了，生份是一段感情的必经之路，咬咬牙心酸很快就会过去，然后大步自己向前走吧，还会有新的朋友，很快会忘记这次的难过。
其实答这个题目挺心酸的，我也曾经和很多朋友生分，变成再也不联系的陌生人，见面了连打个招呼都会觉得尴尬，或者就装作看不到漠然的走过去，我也想过要挽回，可是啊有过裂痕再怎么补也没办法完好如初了。
我这辈子大概只有两次当着外人的面很失态的样子吧，一次就是在图书馆里，当时是快考试了在图书管里复习，朋友发消息说要打排位，然后我就上线了，正好我们班一个男生在线，我就让我朋友等一下，邀请他一起，突然发现跨段位不能邀请了，我一看人家钻石了，我记得当时我还差3局钻石，我那个朋友差十多局，当时我就在想怎么这么块，就私聊了他一下，没想到是我好朋友帮他打的，事实是，前一天我让我好朋友带我，他说不带，虽然说帮人是情分不帮是本分，但是我觉得我们之间的关系不用管那么多的，所以不带我就很生气，然后拉黑，没想到第二天帮别人十连胜上了钻石，还用他的号来跟我炫耀，当时我给他发消息让他滚得时候，就忍不住哭了，就在图书馆当着很多人的面，我是真的觉得很委屈。
生分就生分了吧，这一段路我只能陪你到这里了。