军训时向右转向后转向左转怎么转

如题所述

军训时转体动作做的好是非常潇洒的。
向左(右)转体都是以左(右)脚跟为轴,左(右)脚跟和右(左)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向左(右)转90度,体重落在左(右)脚,右(左)脚取捷径迅速靠拢左(右)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两脚挺直,上体保持立正姿势。
向后转的动作要领,按照向右转的要领向后转180度。
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第1个回答  2019-05-22
脚和身体一致,
第2个回答  2019-05-22
你要保证身体的垂直,重心不移动,才是你站不稳的原因.