鸽子汤怎么炖最营养给孩子吃法

如题所述

主料:鸽子1只

辅料:姜片,红枣,人参,枸杞

步骤:

1、肉鸽一只去皮毛

2、开水加姜片,放鸽子

3、煮至变色捞出

4、砂锅加水放鸽子子

5、准备红枣、人参、枸杞、姜片

6、配料倒砂锅里

7、小火煮至汤浓即可

8、鸽子汤成品图

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-24

第2个回答  2020-12-01
鸽子汤的做法:
备用食材:鸽子1只,葱1根,生姜1片,枸杞12粒,红枣6个;

制作过程:第一步,乳鸽一只,我让小贩直接给处理好了,回家后需要清洗干净,在锅中添上比较多的水,加上挽好的葱结,放入2勺料酒;

第二步,将水烧开后,放入鸽子焯烫下,捞出洗干净,红枣几个,去掉核,桂圆和枸杞都准备出适量,将焯过水的鸽子重新放入在炖锅中;

第三步,加上与鸽子持平的清水,同时将桂圆、红枣和生姜片一同放入,将水烧开后,转至小火慢炖,不方便一直照看的可以用电饭锅设定好时间炖煮;

第四步,待小火炖煮了差不多一个半小时的时间,鸽子肉用筷子可以轻松扎透,并且没有血水渗出的时候,说明鸽子汤炖好了;

第五步,加上点盐调味,同时放入几个枸杞,这个时候的汤面会有浮油,可以撇掉,也可以直接喝,关火后,就可以盛出享用了。

烹饪小技巧:
1、鸽子肉焯水,无需纠结热水还是冷水,加上点大葱和料酒,可以帮助鸽子肉去除腥味,让鸽子肉的口感变得更佳,鸽子的爪子记得要去掉不要,但是腿可不要去除呢,腿上的肉还是挺多的;

2、炖鸽子汤,加入与鸽子齐平的清水就可以了,水不要太多或者是太少了,红枣要去掉核再用,否则很容易会上火的,炖汤的时间长,大家可以用电饭锅炖,设定好时间,就可以做其他的,不用总是照看了;

3、鸽子肉经过炖煮,会出油,本回答被网友采纳
第3个回答  2017-01-18
材料
麦冬15克枸杞20克玉竹15克沙参20克蜜枣2粒鸽子1只
做法
1
准备好所有的材料
2
把所有的材料浸泡20分钟(有硫磺的材料,需要浸泡12小时)
3
把鸽子放进锅里面煮3-4分钟,捞出,清洗干净备用
4
把所有的材料和鸽子都放进锅里面,放进2L的清水,大火煮开,转小火,煲2小时,开锅前15分钟放进适量的盐就可以了。
5
老火靓汤-麦冬枸杞鸽子汤本回答被网友采纳
第4个回答  2019-04-03

鸽子汤的简单做法,原汁原味非常适合孩子喝,营养丰富又美味

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