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    • 每天晚上走10000步、一个半小时，四个月可以瘦50斤吗？加控制饮食，现在体重184

    如题所述

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    推荐答案   2015-07-05
    可以用不上4个月
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-07-05
    减肥是有效果的，不过减50斤有些难度，贵在坚持，祝好运，成功。
    第2个回答  2015-07-05
    可以，饮食和有氧运动是减肥的秘笈
    第3个回答  2015-07-05
    加一个深蹲吧每天3次每次100坚持做下去腰上的肉减的很快的
    第4个回答  2015-07-05
    想减肥，喝果汁呗！
    第5个回答  2015-07-05
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