西红柿和香菇可以吃吗

如题所述

西红柿不适宜和香菇一起吃。

西红柿和香菇一起吃,会影响人体当中的胡萝卜素吸收。

一、西红柿(番茄)食物相克

1、番茄与纯粮酒不可以共食:同食会产生欠佳生物化学反映,造成胸闷气短,胸闷气短。

2、番茄与地瓜(红薯)不可以共食:二者共食会产生欠佳生物化学反映,长期性累积会使人得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

3、番茄与红萝卜不可以共食:红萝卜与维生素C丰富多彩的食品搭相互配合吃,就会破坏维生素C的营养价值。

4、番茄与牛肝不可以共食:番茄含有维生素C,牛肝使维生素C空气氧化脱氨,使其丧失原先的作用。

5、番茄与马铃薯(土豆)相冲:马铃薯会在身体肠胃中造成很多的盐酸,番茄在极强的酸碱性自然环境时会造成不溶解水的沉定,可能会导致食欲减退,消化不良。

6、番茄与毛蟹不可以共食:同食会造成腹泻,能够用藕节治腹泻。

7、番茄与鱼类相冲:食材中的维生素C会对鱼类中营养元素的消化吸收造成抑制效果。

二、香菇食物相克

香菇+西红柿:

在平时吃香菇的时候,尽量不要和西红柿进行搭配,主要是西红柿当中含有大量的胡萝卜素以及番茄红素,营养比较容易吸收,但是与相互进行搭配之后,可能会影响人体当中的胡萝卜素吸收。

香菇+胡萝卜:

香菇和胡萝卜通常情况下也不可以放在一起吃,主要是香菇部分物质,与胡萝卜当中的胡萝卜素结合之后,会降低营养价值。

香菇+螃蟹:

在吃香菇的时候尽量不要与螃蟹进行搭配,主要是香菇和螃蟹都是有寒凉性的,如果一起吃很可能会出现腹痛的现象,并会诱发结石。

香菇+驴肉:

驴肉味道鲜美,营养丰富,有养身补气等功效,但是和香菇一起食用会引起腹泻,气虚等后果。

香菇+鹌鹑:

鹌鹑的营养丰富,口感鲜美,但是和香菇一同食用它的效果就会大打折扣,严重的会面生黑色斑。

香菇+富含维生素D的食物:

香菇不能和三文鱼、带鱼、蛋黄、瘦肉、坚果、牛奶等富含维生素D的食物一起吃,因为香菇中维生素D的含量也偏高,短时间内大量摄入维生素D,容易导致体内钙物质上升,增加患结石的可能。

香菇+富含膳食纤维的食物:

香菇富含膳食纤维,不能和西红柿、芹菜、九菜、菠菜、油麦菜等富含膳食纤维的食物一起吃,过多的膳食纤维进入体内,吸水、膨胀后可能引起明显的撑胀感,从而导致患者的胃肠道不适,出现腹胀、腹泻等症状。

香菇+高嘌呤食物:

香菇含有部分嘌呤,不能和猪脑、牛脑、羊脑、猪肝、鸡肝、鸭肝、羊肝等高嘌呤食物一起吃,过多的嘌呤进入体内,可能会导致患者血液中的尿酸水平升高,从而诱发痛风,或导致痛风急性发作,不利于身体健康。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-12-29
可以。
香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。
西红柿,又名蕃茄,夏季水果,所含主要营养物质为胡萝卜素、维生素A、C、E及丰富的矿质元素。
二者不会发生反应产生有毒物质,相互之间也不会抵消营养功效,可以同食。
相似回答