【012】倪海厦-人纪系列黄帝内经篇

如题所述

深入解读《黄帝内经》中的阳气奥秘


阳气失调的警示



    阳气劳损与后果: 过度劳累或愤怒可能导致昏厥、目盲、耳闭、筋伤、偏枯,甚至痤疿的滋生。
    饮食与环境的影响: 高粱食物过度与汗后受风,易诱发皮肤病,如湿疹与疮痘。
    阳气与身体机能: 神经与阳气的平衡维持正常生理功能,失衡则疾病丛生。
    阳气受损症状显现: 昏厥、视力减退、筋脉失控,这些都是阳气受损的明显信号。
    汗液与湿气: 汗出过多后若未能及时干燥,湿气滞留,易生疣。
    健康预防之道: 避免湿气积聚,汗后务必及时擦干,防微杜渐。

阳气与症状的深刻关联


阳气的失调与湿热引发的皮肤病有着密切的关系。如湿气和寒气过重,可能导致疱疹和疮痘的滋生。


环境与健康的影响


长期坐姿不良,或是身处潮湿寒冷的环境,易使皮肤问题滋生,如疮痘和痔疮的出现。


阳气的调养与生活作息


阳气的开合对于健康至关重要,宜在清晨运动以激发,夜晚则应避免,保持阳气的纯正状态。


阳气失常的后果


阳气的失衡不仅可能导致骨骼疾病,如佝偻病,还可能损伤内脏器官,影响整体健康。


脉象探秘


脉搏中的气血状态,气在脉外,血在脉内,通过脉象变化,可以看出身体实虚的微妙变化。


皮肤问题的根源


褥疮等皮肤病多源于阳气不足和湿气积聚,阳气畅通,疾病自然难以滋生。


维护健康的阳气平衡


保持阳气流畅,避免阴气积聚,是预防疾病、维护健康的关键。


总结


深入理解《黄帝内经》中阳气的奥秘,遵循自然规律,调整生活习惯,方能守护健康,远离病痛。

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