皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。要远离过敏原，因为过敏症状会永远存在，不可能根冶，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2可以外擦"俞敏丨利肤霜"，掏保网店有。进行缓解症状。忌食辛辣温热食物： 辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、 芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。 多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 多休息，勿疲累，适度的运动。
以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。
过敏性皮肤是一种皮肤对外界刺激后产生的一种变常反应，常见表现为：发红、肿胀、瘙痒、干燥、紧绷、有小疙瘩和小红点等。
这时的皮肤不但不美观还很脆弱，当遇到紫外线、季节变化、电脑辐射、带有刺激性的化妆品就会过敏。所以日常生活中保养皮肤是很重要的，保养建议：
保持皮肤的清洁卫生，每天使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。
平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。
饮食忌辛辣刺激，更不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。
平时早睡早起养成良好作息习惯，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。
可以使用俞敏丨利肤霜改善过敏，高效温和，是非常显著的，并且没有副作用。
多吃水果、吃些胡萝卜、还有滋润皮肤的作用。
调整作息时间不要过度劳累。严重到医院皮肤科求诊的原因。
常见面部皮肤过敏症状：换季性皮肤敏感有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。
皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
过敏时挠抓皮肤往往会越抓越痒。如是急性湿疹症的时候抓挠皮肤则会导致扩散，所以在过敏的时候一定要管住自己的手，不要去抓挠。
尽量少接触过敏源。过敏期间还是配些药吧。护理上可以选择俞敏丨利肤霜，高效温和，恢复过程中出现脱皮现象属正常反应。
注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
注意患部卫生，不要用手去抓患部，以免引起感染。
食物过敏是指人体摄入食物后，机体对其发生了异常的免疫反应，导致生理功能紊乱，从而引发一系列的临床症状。最明显的表现是在皮肤上，如皮肤充血、湿疹、瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等。胃肠道症状也很多见，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等。
有些人还表现在神经系统上，如头痛、头昏，严重的还可能发生过敏性休克，血压急剧下降、意识丧失、呼吸不畅，如果抢救不及还会有生命危险。食物过敏不像食物中毒，过敏往往不在乎量。有的沾一点都不行。
柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)