指生产企业自营或委托外贸企业代理出口货物，免征本环节增值税，抵减内销货物应纳税额，对未抵减完的部分予以退税的方法。
一、免税环节
生产企业自营或委托外贸企业代理出口货物时，首先享受免税政策。这意味着出口货物在本环节不需要缴纳增值税，降低了企业的出口成本，提高了产品的价格竞争力。
二、抵税环节
接下来，企业可以通过抵减内销货物应纳税额的方式，进一步降低成本。具体来说，企业可以将出口货物的进项税额，用于抵减内销货物的销项税额，从而减少应纳税额。这一环节有助于平衡企业的税收负担，促进内外销的协调发展。
三、退税申请
如果企业在抵税环节后仍有未抵减完的税额，可以向税务机关申请退税。退税申请需要提供相关出口货物的证明文件、纳税申报表等材料，并按照税务机关的要求进行申报。
四、税务机关审核
税务机关在收到企业的退税申请后，会进行严格的审核。他们会核实企业的出口货物是否真实、合规，以及退税申请是否符合政策规定。只有通过审核的企业才能获得退税。
五、退税发放
经过税务机关审核无误后，企业就可以获得退税款。退税款的发放方式通常是通过银行转账等方式进行，企业可以在规定的时间内收到退税款，用于支持企业的生产和经营活动。
综上所述：
出口免抵退税五步法是我国出口退税政策的核心内容，它通过免税、抵税、退税申请、税务机关审核和退税发放五个环节，实现了对企业出口货物的税收优惠政策。这一政策有助于降低企业成本，提高产品竞争力，促进出口贸易的发展。
法律依据：
《中华人民共和国增值税法》
第十四条规定：
纳税人出口货物，国务院另有规定的除外，免征增值税。出口货物的增值税退（免）税办法，由国务院财政、税务主管部门规定。
《中华人民共和国出口货物退（免）税管理条例》
第二条规定：
有出口经营权的企业，出口和代理出口的货物，除另有规定者外，可在货物报关出口并在财务上做销售后，凭有关凭证，按月报送税务机关批准退还或免征增值税和消费税。
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