一、食材准备:
主料:春笋350g、干鲍鱼9个、过油肉300g。
辅料:油10毫升、老抽15ml、生抽45ml、冰糖25g、料酒20ml、生姜5g、小葱5g、八角2个、水淀粉30ml、蚝油15g。
二、烹饪步骤:
1. 预处理干鲍鱼:将干鲍鱼置于冷水中浸泡48小时,使其吸收足够水分。之后再用沸水泡一晚,让其自然舒展,恢复饱满水嫩的状态。
2. 准备食材:春笋去壳,切滚刀块洗净捞起;走油肉切块;干鲍鱼泡软后洗净,用小刀切十字花刀。
3. 炒制过程:热锅加入底油,放入葱结、姜片和八角爆香,加入走油肉炒出香味,再加入料酒。
4. 加入配菜与调料:随后加入春笋块和鲍鱼,以及生抽、老抽和蚝油,翻炒均匀。
5. 慢炖入味:加入冰糖,倒入开水,盖上锅盖。大火烧开后转小火慢炖30分钟。
6. 勾芡装盘:将炖好的食材先装入盆里,留汁水加入水淀粉勾薄芡后熄火。最后,淋上勾芡汁,加上小葱即可上桌。
三、干鲍鱼的品种与选购建议:
在美食界,日本青森县的网鲍被公认为品质最佳,口感鲜嫩肥美。购买时,可以优先考虑这一品种。
四、干鲍鱼的发制方法:
1. 将干鲍鱼放在容器内,倒入没过鲍鱼的纯净水。
2. 盖上盖子,放入冰箱冷藏48小时。
3. 取出后处理干净,去掉牙嘴和肠。
4. 烧热水放入鲍鱼小火炖煮,关火后焖2小时。
5. 继续冷藏泡发3天,期间勤换水。
五、干鲍鱼如何煲汤——鲍鱼汤的做法:
材料:瘦鸡1只、小里肌肉1条、鲍鱼适量、金华火腿2片、香菇8个、干贝2-3个、枸杞1小把等。
做法:
1. 食材洗净,鸡和瘦肉川烫去血水后捞起。
2. 干香菇、枸杞清洗干净后放入汤锅内,再加入鲍鱼。
3. 加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时以上。
4. 最后加盐和米酒调味即成。