在C语言中，.c是一种源代码文件的文件格式后缀名。在程序编写阶段，程序员通常使用文本编辑器编写C语言的代码，保存为.c文件格式，以便在后续编译和链接的过程中被编译器所使用。
.C文件是编译器的输入文件，也是程序员们的“书写笔记”。为了方便管理代码，程序员们通常会将一组相关的.c文件组织成一个工程，并使用代码版本控制工具管理代码的变更与追溯。一个C语言工程可以包括多个.c文件，通常还会包括.h头文件、库文件等辅助文件。
.C文件是C语言中一个重要的组成部分，也是程序员日常工作中必不可少的一部分。不过，需要注意的是，在编译时，.c文件需要被编译成目标文件（.o、.obj等格式），然后再被链接成最终的可执行文件，在这个过程中，很多优化和调试相关的技术也会得到应用，因此，程序员们需要不断学习和提升对于C语言的理解和掌握。