在文档中插入分页符以实现强制分页，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开文档：首先，你需要在你的电脑上打开你希望进行分页的文档。这个文档可以是Microsoft Word、WPS或其他类似的文字处理软件。
2. 找到插入选项：在菜单栏或工具栏中，你应该能找到一个“插入”或类似的选项。通常这个选项位于菜单栏或工具栏的开始部分。
3. 选择分页符：在插入选项下，你应该能看到一个分页符的图标或选项。点击这个选项或者图标。
4. 确定插入位置：你需要确定分页符要插入的位置。如果你想在特定的段落或者特定的页面后插入分页符，你可以直接点击那个位置。
5. 插入分页符：点击确定后，你的文档就会在指定的位置插入一个分页符。这样，下一个段落或页面就会被移动到新的一页上。
这些步骤适用于大多数文字处理软件，如Microsoft Word、WPS和苹果的Pages等。但具体操作可能会有所不同，你可以参考你使用的软件的具体说明。希望这些步骤对你有所帮助！如果你还有其他关于如何使用文字处理软件的问题，欢迎随时提问。