我正常的工作时间是一周三天,下班时间是晚上九点后,到家时间是十点多。其他时间我乘坐六点半的班车,到家时间是七点多。周末我享受双休。如果遇到停休的情况(每年至少五次),我会连续两周保持996或997的工作模式。如果我男朋友也不加班,我们会约一小时打羽毛球。我保持每周至少三次的Keep锻炼,每次20分钟。虽然我不瘦,但意识到自己即将进入肥胖行列,因为我的食欲日益增加。我坚持锻炼是为了保持身体健康,因为长时间坐着不利于健康。这样的生活我已经坚持了两年,曾经中断过两个月,但身体感觉各种不适,所以我又重新开始锻炼。
周末两天,我通常选择一天出门,一天在家休息。出门的时候,我可能会去寺庙烧香,或者在湖边散步,或者去商场逛街,去美术馆看展览,活动内容相对多样。如果休息一天,我就在家做饭享受宁静的时光。如果不停休,我就会上班。
我们公司非常重视加班,但我始终坚持我需要平衡工作和生活。我会在合适的时候提前下班,尽量保证自己的生活质量。现在的年轻人真的很辛苦,他们没有时间生活,没有时间旅游,没有时间交朋友,甚至没有时间睡觉。我们工作赚钱是为了更好地生活,而不是让生活变成工作的奴隶。
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