一、使用物质诱惑和败坏青年，鼓励他们蔑视、轻视并公开反抗原有的思想教育。
二、尽一切可能进行传播工作，包括电影、书籍、电视、无线电波以及新式宗教传播。
三、将青年注意力从以政府为中心的传统引开，让他们头脑集中于体育表演、色情书籍、娱乐、游戏、犯罪性电影以及宗教迷信。
四、不断制造无关紧要的事件，让他们的潜意识中种下分裂的种子。
五、持续制造消息，丑化他们的领导，让他们自己组织的言辞攻击自己。
六、在任何情况下都要积极推动民主运动，要求他们（政府）实现民主和人权的愿望。
七、尽量鼓励他们（政府）消费，鼓励他们向我们借贷。
八、以我们的经济和技术优势，有形无形地打击他们的李派芹工业。
九、利用所有资源，甚至一举一动、一笑一语，都足以破坏他们的传统价值。
十、暗地运送各种武器，装备他们的一切敌人和可能成为敌人的人们。
这十条中，除了第十条涉及武力，其他各条都着重于“和平演变”，即通过“和平”方式改变社会主义制度。克格勃对中情局相对透明。克格勃退休官员什罗宁如果在《克格勃档案》中造假，将是完全得不偿失的，完全有可能被美国抓住把柄。实际上，克格勃已经彻底解体，俄罗斯政局一度动荡，什罗宁写此书的目的只能是讲真话留给历史，而绝不敢为了维护克格勃和苏联去大肆造假。可以说，出现在特定历史条件下的这本《克格勃X档案》，其可信度是同类书中最高的。至此，关于《十条诫令》的争论终可以画上一个句号。
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