脖子上张红痘痘 按上去又疼又痒 怎么快速去掉

脖子上张红痘痘 按上去又疼又痒 怎么快速去掉

  首先改变作息,注意充足的睡眠,其次在痘痘严重期间,千万不能碰那些高脂、腥发类食物,像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等一定要忌食。痘痘快好阶段,一吃虾蟹就会立刻发炎变得严重。而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类的食物也不能吃,它们会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。还有辛辣食物更是碰都不能碰,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
  方法:
  精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,还可促进受损组织再生恢复。使用精油调理的方法,对付(痘痘)效果非常显著,而且是纯天然无副作用,成了众多(长痘)朋友的首选。
  还有日常饮食要“三多两少”。
  一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
  二多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。三多粗纤维:它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
  一少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
  二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。

  我长痘的时候只要调整睡眠,注意脸部清洁,就会好的,嗬嗬嗬。其实熬夜时很会长痘的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-16
痘痘大多数是由两个原因形成的。一个是属于油脂性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,如果毛孔堵塞或其它原因导致的排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮质就会在毛囊中积累起来,突起形成痘痘,另一个原因就是体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,外用【浦济堂中药霜】用配方祛痘理论彻底祛除痤疮,粉刺,青春痘。
第2个回答  2010-05-19
其实你最好是不要管它,过几天就会慢慢的消退的。如果你实在不舒服的话,你用芦荟胶吧。效果不错哦。而且无副作用。
第3个回答  2010-05-19
你得先确定这长的是什么痘才能对症下药啊,有的是痤疮,有的是湿疹,我建议你去中医院皮肤科看看,让医生给你确诊一下,皮肤上反应出来的痘痘很多都是我们身体里面有病体,毒素,所以还是去医院看看保险。
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