大一长拳理论答案

Question

长拳

一、填空（每空1分，共45分）
1、武术运动一般可分为_______、_______、_______、_______、_______五大类。
2、器械一般可分为__________、__________、__________、___________四大类。
3、武术套路图解中一般用虚线表示_______上肢（下肢）的行进路线，用实线表示_______上肢（下肢）的行进路线。
4、直摆性腿法包括________、________、________、________、________五种腿法。
5、屈伸性腿法包括________、________、________、三种腿法。
6、扫转性腿法包括________、________、两种腿法。
7、长拳中的“四击”是指______、______、_____、______，“八法”是指______、______、______、______、______、______、______、______,“十二形”是指________、________、_______、_______、________、________、________、_________、_________、_________、_________、_________。
二、名词解释（每题5分，共10分）
1、武术

2、长拳

三、简答（每题10分，共20分）
1、武术的特点及作用是什么？

2、长拳的基本技法是什么？

四、叙述题（25分）
1、叙述弓、马、仆、虚、歇五种基本步型的动作规格及要领

Answer 1

　　一、填空（每空1分，共45分）
　　1、武术运动一般可分为 拳术 器械 对练 集体表演 格斗五大类。

　　2、器械一般可分为，短器械，长器械，双器械，软器械四大类。

　　3、武术套路图解中一般用虚线表示____左___上肢（下肢）的行进路线，用实线表示___右____上肢（下肢）的行进路线。

　　4、直摆性腿法包括，正踢，外摆，里合，侧踢，后撩，五种腿法。

　　5、屈伸性腿法包括，弹腿，蹬腿，侧踹、三种腿法。

　　6、扫转性腿法包括_____前扫，后扫两种腿法。

　　7、长拳中的“四击”是指踢，打，摔，拿，“八法”是指______手、眼、身、步、精神、气、力、功______,“十二形”是指动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁二、

　　名词解释（每题5分，共10分）
　　1、武术 以技击动作为主要内容，以套路和格斗，功法为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

　　2、长拳

　　长拳是一种舒展大方，快速有力，节奏鲜明并且包括蹿蹦跳跃，起伏转折以及闪展腾挪等动作的拳系。

　　三、简答（每题10分，共20分）
　　1、武术的特点及作用是什么？
　　武术特点；一。寓技击于体育之中：二。内外合一，形神兼备的民族风格：
　　三。广泛的适应性:

　　武术作用；一。磨烁意志，培养道德情操 二煅烁身本心，增强体质
　　三。掌握技击，提高防身技能 四，娱乐观赏丰富文化化生活

　　2、长拳的基本技法是什么？
　　动作清晰，力点准确，上肢舒展，下肢稳固，动的迅猛，静的突然

　　四、叙述题（25分）
　　1、叙述弓、马、仆、虚、歇五种基本步型的动作规格及要领 （－）弓步

　　动作说明：两脚左右开立约为脚长三～四倍，脚尖正对前方，屈膝半蹲，大腿成水平，眼看前方，两手抱拳于腰间。

　　要 点：头正、挺胸、立腰、扣足。

　　（二）马步

　　动作说明：前脚微内扣，全脚掌着地，屈膝半蹲，大腿成水平，膝部约与脚面垂直；另一腿挺膝伸直，脚尖里扣斜向前方，全脚掌着地，上体正对前方，两手抱拳手腰间。

　　要 点：挺胸，立腰；前腿弓、后腿绷。

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　　（三）虚步

　　动作说明：后脚尖斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚掌着地；前腿微屈，脚面绷紧，脚尖虚点地面。

　　要 点：挺胸、立腰、虚实分明。结合手法做正确动作。

　　（四）仆步

　　动作说明：一腿全蹲，大腿和小腿靠紧，臀部接近小腿，全脚掌着地，膝与脚尖稍外展；另一腿平铺接近地面，全脚掌着地，脚尖内扣。

　　要 点：挺胸、立腰、开髋，全脚掌着地。

　　（五）歇步

　　动作说明：两腿交叉屈膝全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展；后脚跟离地，臀部外侧紧贴后小腿。

　　要 点：挺胸、立腰、两腿贴紧。

Answer 2

和我一个班的吧。体育考试题怎么和我的一模一样啊