结婚之前我对老公很好,而且不管发生什么事情都不轻易的发脾气,结婚之后脾气突然变的很暴躁

Question

就算遇到了一点点别人看着是小事的事情,对我来也说生气的不得了,尤其是管的事情还多了,老公说一句我不爱听的话自己就能憋气半天，而且脑子里老是想乱七八糟的事情，心烦气躁，经常动不动的发火，请问我这种情况有没有办法医治？我没结婚之前不是这样的，是结婚之后才开始变的，请各位大侠帮我解决下！！谢谢啦！！
我今年刚20岁,不会是更年期- -回答这类答案的朋友走开- -! 如果是婚后忧郁症的话应该怎么解决？ 谢谢！！

Answer 1

其实我觉得你在家是不是时常没在做事的时候就爱胡思乱想呢，
会把事情想的严重化，你太看重他的言行，太关注他对你的看法，换者过于在乎事态的发展了，其实在这样闷得时候，有个缓解的小方法，看娱乐性节目，喜剧片，放松下神经，这样不但可以分解一些不好因素，也可以避免夫妻经常性的口角，你觉得呢？夫妻之间要需要好好的沟通，生气解决不好问题，只会让事情发展到难以收拾的地步，如果你在发火之前冷静想想，值得我生气的点是什么？这个生气的点会对夫妻之间照成什么后果，其实我觉得可以靠沟通来化解，如果认为之间没法沟通相处起来就会很累了，人生就这么几十年，凡事要珍惜，憋气不是解决事情的办法，为何不好好沟通，何必浪费脑力来生气？倒不如用时间来让彼此开心？我在要生气的时候就在想：“我有那时间生气，倒不如用那时间开心？”

Answer 2

婚后都会有个摩合期的，很正常，也许日子开始过的时候才会发现，心目中的完美王子原来也是个凡人，这时候要想到，自己也是个凡人，凡事不要太苛求完美。另外，要记得算算是不是每个月总在月经前的一周才大生气？这很重要，因为，身体的原因，经前是会情绪反常的，我就是在哭过无数次后，才总结出来，原来每月我有几天的易怒期，所以现在，一数到了经前那几天，我就提醒自己不要生气较真，而且也提醒他不要惹我，并且我发火时要让着我，因为有时自己也觉得控制不住自己的情绪，但是过后再想想也真没什么好气的，男人总是那个样，倒是自己总在与自己过不去。
还有，也许你老公也是个不爱关注女人的粗心人，不会表达爱，才让你如此不开心，改变他是很难的是错误的，这个我有经验与教训，所以还是为了自己开心的生活，多多改变自己的心态，淡化他的存在，找点自己的事做，比如十字绣了，比如约女友出去吃饭购物啦，要不上网游戏聊天，这样会少想些不愉快。
还有一招，就是不开心的时候，只想他的好，1234地想他的优点，也是一个好办法。

Answer 3

自己放开点，找点事做，可能是闲的吧。结婚的人总把注意力放在另一半身上，这样不好，容易产生感情问题，要适当的放手

Answer 4

婚后忧郁症，调整心态，可能你自己都没有意识到，自己有这种病态

Answer 5

你不是什么婚后忧郁症，这是一种适应过程，过些时间你会好起来的，凡事放松一些，斤斤计较谁受得了呀，真是的，才二十岁，不懂的事情太多，婚姻要俩个人相互呵护，婚后事情多了，别急慢慢来，相信你一定处理好只件事情的，加油！